2009-03-15 23:48:38DearJohn
2009/3/15飲食報告--在家做廢人篇
周末假日要吃少一點，其實最好的方法就是一直睡覺，但我可沒這麼好命，小熙一大早不到七點就把我挖起來了，比上班日還早，真累啊！
今日早餐：饅頭蛋一個、溫豆漿一杯
今日午餐：餛飩湯+滷肉數塊、滷海帶
今日晚餐：兩塊有機蕃薯（不是兩條，是兩塊而已喔）、四季豆、兩小塊滷肉
餐後水果：哈蜜瓜兩片（超甜，有點糟）
今天嚴格說起來，吃的不算多啦，只是一整天幾乎都窩在家裡，也沒什麼運動到，還是不太妙啊～
今日減重成績：-2KG
（明天會帶一個超豐盛的大便當，看來有點危險啊！）
今日早餐：饅頭蛋一個、溫豆漿一杯
今日午餐：餛飩湯+滷肉數塊、滷海帶
今日晚餐：兩塊有機蕃薯（不是兩條，是兩塊而已喔）、四季豆、兩小塊滷肉
餐後水果：哈蜜瓜兩片（超甜，有點糟）
今天嚴格說起來，吃的不算多啦，只是一整天幾乎都窩在家裡，也沒什麼運動到，還是不太妙啊～
今日減重成績：-2KG
（明天會帶一個超豐盛的大便當，看來有點危險啊！）
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哇！你今天真的吃超少的！
反倒是我很多大餐閃不掉啊！遭遭遭