DearJohn的瘦身日誌

2009-03-06 23:07:54DearJohn

2009/3/6飲食報告

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今日早餐：不夾蛋飯糰一枚，熱量應該頗高

今日午餐：北平餡餅店的炒三鮮貓耳朵3小杯+葱油餅一塊

今日晚餐：小半碗飯、幾個花菜、半條香腸、一顆滷蛋；飯飯後水果：小柑橘一顆

有人建議早餐飯糰應該不要夾油條，下回我會好好考慮的。

今日減肥成果：（早上急著出門忘了量）

emily 2009-03-07 00:08:02

飯糰其實熱量不會比其他精緻的加工食品高呦
不加油條當然更好^_^

小蝦 2009-03-06 23:54:13

你都早上量體重阿！我都晚上po文章前才量，早上看體重會比較輕嗎 CCC

主題:世界第一麵大賽精彩比賽內幕小副標:本台踢爆！天下第一麵大賽冠軍灌票真相!!────────────────────────

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