常常，生活上大大小小的事總惹煩了我們：

難解的親子關係問題、難纏的客戶、白痴又難以相處的工作伙伴…..

在想到這些煩人事情時，總不免令人皺眉頭，怨恨上帝不公平，然後，委屈、憤怒、不安、無力，所有不好的情緒全部湧上心頭！

當這些負面的情緒都充斥在你胸口時，你早已被這些情緒給淹没了，根本不會再有多餘的力量會想要去解決這些難解的問題！！
然後，日復一日地，你只能一直在原地打轉，繼續抱怨、繼續淹沒在情緒的洪流中…..

現在，先深呼吸，靜下來，再往下看這篇文章的內容：

「

人生的快樂、不快樂、順境、逆境，
自有它安排的道理，
重點是，
能不能覺知到這些境遇之所以出現的目的
能不能察覺當下的課題，
然後，在這個課題當中學習

此生是靈魂的一個課題，
而靈魂是一個不斷學習的存在
此生的目的在於完成此生該學習的課題
增長靈魂的智慧
並且
學習愛身邊的人們
」

所以，有沒有可能，先放下你的情緒，仔細去從這個惱人的事情當中，去看出你目前的課題是什麼？(ex. 學習跟一個難纏的客戶相處)
然後，把「跟一個難纏的客戶相處」當成是目前學習的目標，想想看用什麼方法可以解決目前的問題。

你可以想出好幾個可能的解決方法，然後，一個一個方法去驗證、嘗試。
當你這麼做時，相信我，現在的你，只會忙著解決問題，根本不會有多餘的時間讓負面的情緒跑進你的腦袋裡面了！

想像自己正在參加闖關遊戲，這一關，你的任務就是要去學會怎麼樣和難纏的客戶合作，你可以去分析目前情況、可行的策略、並且，將這些策略付諸實行。當你過了這一關以後，你就可以晋級，繼續往下一關前進。

當你學會了怎麼處理這樣的一個課題以後，再回頭去看這整個過程，你會有一種成就感。
更重要的是，當你下次再遇到同樣的問題時，這個問題對你來說，已經不再是個問題了。

有人說，人生會有很多課題，若這個課題你沒有處理好，那麼，下次它還是會再出現，直到有一天，你學會了處理它！

所以，加油吧~ =^_^=