不記得是在什麼時刻，腦中被植入了「浪費時間就是浪費生命」的晶片，更礙於「寸金難買寸光陰」之古訓。自幼，就很信守承諾，與人有約，為了在早到、等待時，不虛擲光陰，總是帶著書本消磨時間！

幼年時，好似被非洲瞌睡蟲叮著，特別愛睡，看到拿破倫每天只睡4小時之報導，更對自己嗜睡之行徑感到自卑與氣餒，所以一看到讀者文摘上「睡眠管理」之報導，即暗中立誓「要好好的自我鍛鍊，減少睡眠時間」，只我也犯了「小人恒立志，大人立恒志」之凡人通病，瞌睡蟲一來，我絶不會「懸樑刺骨」，大學住校和讀研究所時期的同伴幫我計算過：15秒即可入睡！這個紀錄，同學中無人能破！而且我的好睡，更讓人爆笑，室友約會，半夜翻牆而入，敲門及入門後的逼供聲，閙醒了6位同伴，只有咱家一路「挺屍」到天亮！ 

婚後，忙碌的生活和生活壓力，不需要座右銘在側提醒（所謂座右銘就是常常會忘記而且又不容易做到的事），睡眠時間自動減少，婚變後，獨立購屋帶孩子的生活壓力，使我成了日夜兼部的忙碌工蜂，15秒入睡的記錄，也如「曾經蒼海難為水」，大江東去不復返！

自學校畢業後，生命中的挫折，常使我無法入眠，不覺想起高中時期「少年不識愁，為賦新詩強說愁」的歲月，感謝父母給我的IQ，雖然貧窮，卻能不受貧窮所困，輕鬆的兼職工讀完成學業。年過半百，回首生命中所經歷的各項苦難，經常使我睜眼至天亮，生活壓力的驅使，無形的圓了年青時的「睡眠管理」績效，應驗了「有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭」！為了不浪費無法入眠的夜，我總是專注著審查專利案件，既可轉移傷痛，又有實際收益，套句台灣俚語就是「摸蜊仔兼洗褲」！有段時間平均睡眠時間也和拿破倫的記錄相差無幾。但終於在多年後，品味到「年青時糟蹋身體，年老後身體糟蹋你」的苦！被摧殘數十年的臭皮囊，向我堅毅、易動的心，發出抗議聲，自律神經失調嘍！「心」告訴自己：「車子用久了，零件必壞，我這輛車不是黃金打造的高級品，根本就是現今最令人不恥『made in China』的劣質品」，接受它吧！

這麼些年來，無論有多忙碌，感覺疲倦時，香醇美味的咖啡是我提神的聖品，有一段很長時間，每天早上都會抽出時間，從研磨原豆，至磨卡壺燒煮出的濃縮咖啡，加上認真打出來的奶泡、灑點肉桂粉，配上甜點、三明治等不同款式的早餐，作為每天沈澱心情的開始，經過這段慢工及留有咖啡餘香的唇齒，讓我有無以言喻的「幸福」，「幸福感」有的時候真是垂手可得!我也經常在假日的清晨，花一點小錢，串起顏色不同的花束，擺在客廳，看著花苞慢慢綻放的過程，就可以感受到好幾天的快樂，日子在高、低潮輪番起起伏伏中倏忽而過。

面對生命中的每一個困境，我從不逃避，總是積極的「面對它、處理它、接受它、放下它」！我真的不知道自己不重視名利的心，是不間斷的困難挫折所獲，抑或是得不到的「阿Q」心理，還是佛教所稱之累世修行所種的「果子」？然而心深處，深知自幼迄今，一直没有妒嫉、吃醋的破壞心，更珍貴的是我總是由衷歡欣祝福身邊親友所獲的榮耀與財富！如我哥公費留考至美國麻省理工學院不及三年的時間，即獲得博士，妹不及五十就升上了中央機關的副處長，我仍然歡喜自在不爭氣的自己，還只是個小主管！為身邊好友的幸運真誠的歡呼！面對立場不同或是不恥渠行為的人遭逢不幸時，我也會真心誠意的希望他能渡過難關後，習得正義的價值；只有面對不斷傷害我的敵人，我還没能學會處理與化解，這些時刻我會選擇「逃避」、、、生命中，我最在乎的是「正直的價值」、是「信任」、是「真誠」，還有處在凡間的臭皮囊是否有足夠的「能量」面對生命的低潮期，天總不從人願，為的是要糾正「放不下」的心。 

「認真負責」一直是我的優點，然而一利隨弊，「認真負責」卻也成了我的致命傷，導至身、心、靈之害！多變的人心、人性，直搗我「放下」的功課，放不下的「情」，放不下的「緣」，放不下追求「真、善、美」的那一顆心，告訴我，「放下」的功課還未修練成功！然而從小喜愛心情記錄的習慣，在面對家人與辦公室同仁偷窺封筆多年後，没料，現在的我，可以把心事公布在任可人皆可以查看的網路園地，其實要感謝許許多多不曾謀面的網路朋友，是他們真誠告白的勇氣，鼓舞了我！但願我能習得聖嚴法師「智慧不起煩惱」的意境！  

寫於聖嚴法師圓寂後