2013-07-07 18:27:43資深娛樂經紀打工達人

按摩健胸七部曲 壁女也能變山女 _台中暑期打工

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  所有女人都希望找到一個確實有效的方法讓自己看上去更豐滿些,這早已不單單是胸部小的女士所憧憬的事了。胸部太平、胸部下垂、胸部外擴、胸部彈性這四大問題都是很多想快速豐胸的美眉碰到的問題!

按摩健胸是件幸福而又糾結的事情,貴在持之以恆,我們要用我們勤勞的雙手,塑造出傲挺的乳峰。其實「豐胸按摩」的方法有很多,按摩健胸是其中最基本的手法,長時間證明其豐胸效果不錯。

 

按摩健胸七部曲  壁女也能變山女

按摩健胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身,將雙手和身體清洗乾淨,然後將身體擦乾,赤裸上身。將按摩霜或美胸精油均勻地塗抹在乳房上。

按摩健胸第二步:十指張開,將雙手分別放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或者,用雙手手心分別覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,重複30次以上。

按摩健胸第三步:用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力,重複30次以上。完成以後,再按逆時針方向畫圓圈,重複30次以上。

按摩健胸第四步:用食指、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重複30次。

按摩健胸第五步:將雙手分別四指併攏與大拇指分開。將四指貼於乳頭上,向四同呈放射狀按摩1分鐘以上。需要注意的是,在按摩健胸時動作一定要輕柔,絕不可用力過重,以免傷害肌膚。

按摩健胸第六步:將左手掌貼於右鎖骨下方,然後慢慢地向下按摩至乳根部位,在乳根部稍作停留後再按原路按摩至鎖骨下方。重複此健胸動作3次後,換用右手掌貼於左肩鎖骨下方,重複上述健胸動作即可。

按摩健胸第七步:將右手掌貼於左胸內側乳溝處,然後自右向左按摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路按摩返回至乳溝處。反覆做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處,重複上述健胸動作即可。

女人不管是生理現象或是體態狀況,都會慢慢走向下坡。這時候積極的保養是需要的,可以借助按摩健胸、運動以及胸部保養品的使用,來預防乳房不美形問題的提早發生。

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