2007-12-19 21:14:41跳高 魚*

重複




重複的讓肌肉受傷 復原 拉操 速度


然後再受傷 再復原 再拉操 再做速度!!!












把自己弄得像是殘障一樣!!!










但卻很期待 破繭而出的成果!!!












[ 破繭而出 ]

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