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材料:芒果冰淇淋2球、芒果、桑椹、牛奶100g
步驟:
1.桑椹打成汁。另將半顆或1顆芒果切粒,加1球芒果冰淇淋、100g牛奶,一起丟進果汁機打成奶昔。
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2.先後將桑椹汁、芒果奶昔倒入杯盤,最後再放上1球芒果冰淇淋,層次分明的芒果桑椹奶昔做好了,美觀又好吃。
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示範達人/方玉梅
烹飪老師,著有「新手下廚」、「輕盈享瘦吃沙拉」等多本美食著作。
【2007/07/14 聯合報】
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材料:芒果冰淇淋2球、芒果、桑椹、牛奶100g
步驟:
1.桑椹打成汁。另將半顆或1顆芒果切粒,加1球芒果冰淇淋、100g牛奶,一起丟進果汁機打成奶昔。
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2.先後將桑椹汁、芒果奶昔倒入杯盤,最後再放上1球芒果冰淇淋,層次分明的芒果桑椹奶昔做好了,美觀又好吃。
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示範達人/方玉梅
烹飪老師,著有「新手下廚」、「輕盈享瘦吃沙拉」等多本美食著作。
【2007/07/14 聯合報】
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