我們時時聽到「把握時間、把握生命」這句話，我自己也經常拿它自勉勉人，但最近卻深深體會到，世間沒有一項事物能讓人把握持有。 
像我身在精舍時，每天清晨從寮房走進大殿做早課，天色還是昏暗，靜坐下來感覺到時光分分秒秒的流逝，晨曦由暗而明，一剎那間，明顯地讓人體感受到要好好地抓住時間是不可能的，我非常希望能停駐在那個時間，但絲毫守不住，天色依然漸漸發亮，光線不斷地照射進來，光陰就如此不斷地流逝，無法把握，時間也是無常呀！
「把握生命」有可能嗎？我們抱著它睡覺、走路，守著它吃飯、上上下下；幾十年來，自從脫離母胎，我們何時不是帶著這個生命體在行動？但幾十年前的形體和幾十年後現在這個形體，我們到底把握到些什麼？形體無時無刻不在變化，所以，生命體也讓我們無法掌握。

佛陀曾說：「一剎那間經千劫」，也可說成「百千劫即一剎那」，我正有這一念永恆的體會，那就是三十年前，皈依於印順上人座下時他給我的訓言，老人家說：「要為佛教、為眾生！」當時，我心中非常震憾，立願將來必定盡形壽為佛教、為眾生付出一切，這一念永遠存在心中，永遠在發揮它的功能，這就是「化一頃為千劫」。
世間無常，天下萬物沒有一項是專屬自己，連時間、生命都不是自己所能掌控，更何況其它一切物質？生存在這個娑婆世界中，我們只有「使用權」而無「所有權」，人人都該具備「為我所用，不為我所有」的觀念，讓自己的身體功能用多少算多少，以發揮人生效用，我深信只要能將時間、生命用得對、用得好，則現前一念即成永恆。
本文摘自：證嚴上人著作《吾愛吾家》