能夠把握時間做好事、心想好意、口說好話，幫助他人，每天生活在互相關懷的大愛中，就會覺得很幸福;看得開，自然就不辛苦，人生歡喜自在。

佛家說：“眾生平等”。人之所以有不同的境遇，皆由各人因緣所致。如何面對自我人生?端視自己的一念心。

每天都在真誠中，享受人與人之間坦誠的愛、互相的關懷，這就是一念心。人生在世要學這分心，所謂“一切唯心造”，並非錢多就是富有，物質缺乏就是貧窮，貧與富並不在於有形的物質。

想想即使擁有百年人生，人人同樣都是日夜各半。有的人白日享盡榮華富貴，夜裏卻蒙受心靈空虛。幸福、苦惱都無法用物質換取。

古時有位富人，投注所有精神與時間忙於賺錢、算賬，又精於和奴仆計較報酬。

他家中有個長工，每天付出許多勞力只能換得三餐溫飽，朋友都替他覺得不值，長工卻非常樂天命、守本分。他說：“雖然白天工作得很累，但是心裏踏實自在，晚上很好睡，還好夢連連。人生日夜各半，白天辛苦，晚上就很快樂呀!”

反觀那位富人徒有錢財，卻日日想方設法要管理工人、事業，對待奴仆苛刻吝嗇，過得一點也不輕松。到了夜裏身心俱疲，即使入眠，也經常作噩夢，夢到自己成了別人的奴仆，被老板使喚、鞭打。

終於富人不堪疲憊病倒了。朋友來探望，他向朋友訴苦。朋友就說：“你這是日有所思，夜有所夢。白天恣意地使喚仆役，他們稍有怠慢，你就生氣罵人、打人。人生日夜各半很公平，白天讓你享受物質、權力，晚上你就做做奴仆體會一番。”

富人聽了若有所悟，心想應該要改變對人的方式。從此看到工人搬運重物時，想起自己在夢裏當奴仆，拼命工作還要遭人打罵，不禁生起憐憫，就會說：“來、來!休息一下，不要做得太辛苦了。”

他的工人少了挨罵，心裏負擔也減輕許多，身為老板的富人心胸也愈來愈開放，彼此都能安然自在。

雖然這只是一則故事，然而值得省思的是，人生快樂、痛苦，幸與不幸，都是一種心態而已。那位長工盡本分甘願做，晚上能夠好眠好夢，真正是歡喜受。富人一味地追求物質，心卻不自在，日日都在苦難、煩惱中度過。

人生追求再多的名利地位，最終有什么所得?重要的是心靈享受。能夠把握時間做好事、心想好意、口說好話，幫助他人，每天生活在互相關懷的大愛中，就會覺得很幸福;看得開，自然就不辛苦，人生歡喜自在。

本文摘錄自 證嚴上人 著作「開悟」一書－證嚴法師的生活禪心