2010-03-20 19:34:03文紋蚊2

不是麵ㄉ三絲蔬菜[麵]

 不是麵ㄉ三絲蔬菜[麵]

 

 

 

 

 

 

材料:小黃瓜/紅K /金針菇/蒜末

調味:鹽/味素/胡椒粉

時間:12分鐘

 

 

今天ㄉ2道料理完全沒有〔麵條〕這樣食材

那為什麼要叫做~麵...捏????

 

其實不過就是將食材弄成長條狀罷了

這菜是每天都要煮

就算是文紋蚊家有種不同ㄉ菜

也沒辦法種出新品種ㄉ菜來

ㄚ每天煮呀煮ㄉ還不就是那些菜在變

不要說吃ㄉ人會膩

我第1個就連煮都不想煮

(超級歪嘴雞一隻!!!)

 

 

 

 

 

第1道~

 

 

 

 

1.

先將食材洗淨..弄成〔絲〕~要切一樣粗細

醬子整體才會一致












2.

起油鍋爆香蒜末





 

 

 

 

 

 

3.

將食材一個一個加進來....







 

 

 

 

 

4.

翻炒均勻~調味就好了








 

 

 

 

5.

瞧~~

就是這種像在吃麵ㄉ感覺







 

 

不騙你

醬子ㄉ口感比起隨便切ㄉ口感還要好

雖然是一樣ㄉ食材

但是味道真ㄉ很不一樣!!











 

 

 

 

 

材料:敏豆/紅K/木耳

調味:鹽/味素/胡椒粉

時間:12分鐘

 

 

 

敏豆也是文紋蚊很喜歡用ㄉ食材之一

一般敏豆ㄉ煮法都是切條狀或是斜刀切

其實敏豆切細了入到餃子餡也是啵兒的讚!!!

這可是文紋蚊家才吃得到ㄉ美味

只是要現包現吃才能吃得到敏豆ㄉ香甜(咱家ㄉ敏豆都是現採ㄉ咧!!)

冷凍過後就沒那麼好吃了

 

 

 

 

第2道~

 

 

 

 

1.

一樣將所有食材切絲





 

 

 

 

 

 

2.

起油鍋爆香蒜末後

將所有食材一一加進來








 

 

 

 

3.

翻炒均勻~調味就行了








 

 

 

 

 

4.

這2道菜都很容易做

搞鋼ㄉ部份在於〔切絲〕!!!











 

 

*不是麵ㄉ三絲蔬菜[麵]*

 

第1種搭法~

 

味噌蛤蜊蒜苗湯/醬燒鴨血肉片煲/三絲蔬菜麵/清炒A菜

 

 

 

 

第2種搭法~

 

鮑魚絲蔥末蛋花湯/三絲蔬菜麵/蔭絲炒菜脯/滷蹄膀

 

 

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鮮盈果菜 2010-03-23 10:47:55

美味營養不發胖的美食

版主回應
對!!!!對!!!!!對!!!!!! 2010-03-23 14:29:42
ivy~煲湯達人 2010-03-23 09:46:53

呵呵呵,都很好吃!但紋,妳是不是太閒啦,所以把所有的菜都切絲?哈~

版主回應
ㄎㄎㄎ)))))
是手癢啦!!!!
ㄚ我就喜歡花俏咩!!!
2010-03-23 14:29:19
虛幻的影子 2010-03-22 10:10:15

那個敏豆~~~~是四季豆ㄇ??

文媽媽的手工超強超厲害的
那個紅蘿蔔和小黃瓜切的超漂亮的
光是看就很美味嚕

版主回應
是滴
敏豆就是四季豆

這道蔬菜麵小影子應該不挑吧!
2010-03-22 23:22:35