今日　合氣道　練習　
　
今天　教練宣布了重要事情　我跟阿中火星老爹丸子
五月六號要升級了！！　
這是好消息　也是壞消息　因為技法都還不太熟．．．
所以要跟阿中商量　趕快來練習了．．．
　
今天教練教二三教．．．　
恩　算是小複習吧　又更熟嚕！！
　
今天被教練用氣摔　
喔！！！
教練還說要交心得．．．
喔～！！！
太好了．．．
　
被摔的感覺非常好　除了我腳去坳到以外＝　＝　
　
順半身單手抓四方摔　感覺上已經抓很緊了　可是還是有抓不緊的感覺　
而且感覺上教練並沒有出力阿　很輕鬆就把我摔下去了．．．
　
順半身單手抓一教　喔　才剛抓到教練的手　下一秒我已經在地上了　
感覺有股力把我往地上推　可是教練只有抓住我的手啊！！！　
　
順半身單手抓入身跟迴轉摔　喔　真的是暈頭轉向啦！！　
感覺被包起來像顆球　被人轉來轉去然後甩出去．．．
　
順半身單手抓反手摔　唉優為　我才剛抓到手　就在地上了＝　＝　
　
兩手抓單手呼吸摔　我很用力抓住教練的手了　可是感覺
有股力？？　從我手往身體裡面推　抓在緊　被推到就沒力了阿　
　
雙手握拳跪姿　教練感覺上只是輕輕推我一下　我卻感覺被彈出去了！！
雙手握拳弓箭步　喔　比跪姿感覺更明顯　感覺我都要飛了．．．
　
從後面鎖住教練　我只感覺被彈一下　就飛過去啦阿～～～～！！！！　
　
以上被摔都有一個很好的感覺　就是　雖然被摔到地上去了　
可是卻沒有很大力撞到地板的感覺　有股東西把你包起來！？
真是一種奇妙的感覺　被教練摔好舒服阿．．．．
　
教練．．．　以後都摔我吧ＸＤ！！