2018-11-21 22:04:19月光哈小貓
調心3 寧靜
聽著水聲 凝觀耳根
( 音樂中只聽水聲)
(再進一步練習只聽水滴聲)
(再進一步練習只聽有幾滴水聲)
(再進一步練習只聽水滴。其他的聲音不見)
.只需要從一個入門的點進去
只須專一操作 慢慢的心聲將會浮現
你進入寧靜世界時.
你的打坐是坐在水中
例如你是從 (六根) 耳 下手(操作)
不再去想著其他事或意念 一切空下來
慢慢練習就會進入...無我
請一起來遨遊心靈的世界
進入身心靈解脫與釋放
返本歸源。破牢關。
六根 眼 耳 鼻 舌 身 意
六塵 色 聲 香 味 觸 法
六識 眼識 耳識 鼻識 舌識 身識 意識
六根、六塵（又稱六境）合稱十二處（又稱十二入）
六根（界）、六塵（界）、六識（界）合稱十八界