每到冬天，手腳總像冷凍庫拿出來的冰棒嗎？

穿再多衣服都無法暖和，當心是身體發出的警告！

今年冬天，解決手腳冰冷

在溫暖被窩裡睡覺是冬天最大的享受，但對手腳冰冷的人而言卻苦不堪言，明明蓋了棉被，穿上厚襪，手腳還是冰涼。每年到了冬天，心臟血管專科的門診常出現許多老人因下肢冰冷就醫，也有不少女性因手腳冰冷前來問診。台北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管外科主任姜智耀表示，在其門診，約一成的病人是因手腳冰冷前來救醫。對於老人家，他只要測量手腳的脈搏、血壓，如果發現幾乎摸不到脈搏，或是腳和手的血壓比例相較小於一，就會懷疑有動脈硬化或是血管不通的問題，必須進一步做超音波檢查。

年長者與女性

最易手腳冰冷

年長者與女性最常手腳冰冷，兩族群手腳冰冷的主因不太相同。女性十女九鬱，易受到情緒波動、氣鬱、血液運行不暢通、交感神經作用太強，再加上每個月的月經造成血少，女性運動量又少而導致手腳冰冷。

壢新醫院中醫科主任陳威達分析，年長者多為器官衰退，引起手腳冰冷，常有脾氣不足、腎氣不足、肺氣不足、體弱虛寒、血虛寒凝等問題。姜智耀主任表示，許多老年人都有手腳冰冷的問題，因為長久以來膽固醇累積在血管壁，以致下肢動脈逐漸狹窄，導致周邊組織血液變少，無法正常灌流。剛開始會以藥物治療，或是做血管擴張術，情況嚴重者必須接受人工血管或是支架，才能解決。

當心手腳冰冷隱含的10大健康問題 

1.末梢血液循環不良

2. 血液或血管出問題

3.腸胃道出血

4.自律神經失調

5.動脈硬化

6.糖尿病

7.甲狀腺機能低下

8.類風濕性關節炎

9.雷諾氏症

10.中樞神經病變

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