和往常一樣，早上七點我穿上整齊的運動服，去西湖邊跑步。“柳浪聞鶯”這一段正好是南北走向，我從北往南跑，左邊的陽光穿過柳枝灑在我身上投下長長的影子，我想像自己就和那些柳條一樣一片金黃……右邊竟然高懸著一輪白月，藍天下是東邊初昇的旭日和西邊仍未落下的皎月，好不神奇﹗

已經過了立冬，迎面而來的北風有了寒意，但還不至於削面，清冷而又提神。跑完步，我依舊待在那座仿漢白玉的亭子裡練吐納，一吐一吸間似乎天地也和我在共同呼吸。“玄之又玄，眾妙之門”，我想老子說的大概就是這種微妙的感覺吧。

湖水映著藍天青藍色浸沒眼底，遠處地平線上的小丘在旭日的照耀下染著朝霞的光芒，遠看霧蒙蒙，把天地融在一起。我突然想到一詞──山光水色﹗啊，古人真絕，才四個字就把我所有的感受都包括進去了。我在想“開卷有益”後面似乎要加上“澄懷觀道”才能讓自己在獲得知識的同時真切感悟人生，享受天地間唯有人才能享受的樂趣──天地之美，不可言語﹗受之於眼，感之於心，會之於言談，表之於舉止，則君子文質彬彬的風度自現。如是才是真風雅，真風度。