上次說醫生增加了我的藥量，結果呢？昨天量我只減輕了0.2公斤。
醫生跟營養師都覺得不太可能，難道是......要開始減肥的停滯期？
醫生要我再試新增的藥量一陣子，還要認真吃點代餐(因為偷懶，我已經好一陣子沒有吃代餐了，早餐都喝一瓶600cc的愛之味蕃茄汁而已)。如果真的是停滯期，那我們就要暫停用藥了。
(唔......沒有跟醫生說我有吃大安送的好吃黑巧克力，呃.......數片而已......所以可以怪大安？:p)

下週去加拿大玩，醫生說：『要多吃蔬果喔！因為很多人出國玩回來都會胖喔！』
ㄚ？我跟便宜團ㄟ，抱著可能會吃不好的心態參加的，so......，我要小心點，不能讓醫生笑話我才可以。
不過，我想這一週好好的吃一堆台灣小吃ㄟ......蚵仔煎......蚵仔麵線......臭豆腐......痲辣火鍋...... :p~~

下面是我在中央龍貓bbs站回覆關於諾美婷的文字，貼來......呃......充充版面吧！ ^_^


小臻
2002.10.15

10/14
掛號門診340元
諾美婷21顆2772元

目前累計花費24160元

----- Original Message -----
作者: fefe (29歲，不能單身？) 看板: LoseWeight
標題: Re: 偌美婷
時間: Sun Oct 13 14:14:19 2002

==> firefly (感動!) 提到:
: ==> bugs (小蟲子) 提到:
: : 我看過有關ㄉ報導
: : 說是要BMI值超過30才適合唷
: : 不過我身邊有人用啦
: : 他本來自己靠節食運動瘦ㄌ10公斤
: : 他說身材沒塑型 可是吃諾美婷兩ㄍ月
: : 腰身都出來ㄌ
: : 我還在觀察他ㄋ
: 我最近有在吃諾美婷.....
: 飯前三十分鐘吃的..一天只吃一.次..
: 我只是覺得...吃東西很快就會飽了..
: 然後就沒什麼特殊的感覺...
: 對了還會口乾舌燥.........
: 目前還沒瘦.....
: 可能是只有吃了二天左右吧

我有在吃 是醫生開給我的
我看楊梅怡仁的減肥門診
因為運動量不夠 所以醫生建議我吃這藥輔助

我覺得效果可以，不過真的小貴，一顆要100元多，一天一顆。
對我而言沒有什麼副作用，是會有點口乾舌燥，
不過醫生說剛好要自己多喝點水，所以無害。

我今年4/22減肥至今，減了11.2公斤，BMI減少4.3
不能算減的很快，可是沒有胖回去的現象，算是很健康的在減肥，
雖然有花錢吃藥，可是因為有醫師跟營養師可以咨詢，
所以家人、同事、朋友都蠻看好的。
而且同事都說看的出來有減到肚子跟大腿，我自己穿褲子也很有感覺，
同事都說該新買褲子了~~~