那天看談話性節目，有位名嘴說起離婚之後的心情，她說離婚後覺得自己還好，可是幾年後在孩子的學校與前夫不期而遇那時候，前夫還很自然地問要不要載她？可是她說當時自己卻很生氣，看到前夫的時候想起從前他的種種，才發現其實自己根本就沒有放下………..

記得在臉書上曾經看過朋友寫了一些事情（其實只是一些平常的抱怨而已），回應裏頭有個人寫著要她「放下」，我常常在想為什麼有些人總要說放下！放下！首先是放下不是這麼容易做到的事情，再來就是放下然後呢？還有就是，放下有可能是今天放下了明天卻又提起了，這是個只治標不治本的說法，我不喜歡這麼冠冕堂皇漂亮的詞彙，太過虛無飄渺了，我討厭在述說心情的時候人家跟我說要我放下，然後又說不放下就是不放過自己，並沒有也不是這樣的好嗎？

放下不是原不原諒，要放下是需要一個很長的過程，它是一個療程不是一個心情，而且它會反覆發作，沒有治根，從源頭去解去療，我也可以很大聲的說我放下啦！這一秒放下，下一秒又拿起，這種放下只是空話，所以不要這麼不負責任的說要人放下，這是一件強人所難又不切實際的說詞。

實際上我並不認同「放下」這個詞，若照要人「放下」的人的意思，說「放下」不如說去解開或者去釋放而不是去原諒去忘記，要知道忘記比記住還更難，你相信嗎？

我聽那名嘴說發現自己其實根本沒有釋懷，我想到自己，我對自己的婆媳和妯娌關係並沒有放下過，最主要的原因是我們還要再接觸還會再見面，沒有想起這個人的時候妳根本就會不想到她曾經出現在妳的生命裡，可是一旦想到或者要見面的時候，往日種種就又會浮上心頭，對方不可能會改變，我們現在得到一個平衡就是很少見面，見面的時間也不長，所以即便很難熬忍一忍也就過了，可是問題始終存在而問題也沒有解決的時候，最要緊的是問題沒有必要解決，也無從解決，大家都只能這樣擺著，要徹底解決就是大家不用再見面，如此而已。

對我來說，不放下，心中卡著疙瘩嗎？那倒也沒有，因為那也不重要了，所以不成問題，只是對那些人還是不喜歡，想起過去種種仍然讓人不痛快，要徹底忘記除非失憶，要不然他們還是不可愛，你要我怎樣？可是這些不舒坦並沒有妨礙我的生活，有啦！以前這些是控制我喜怒哀樂的大部分，可是如今這些都不重要了，有時候想起說起會覺得可笑，但是有些很關鍵的事件和字眼還是讓我這個記性很好的人忘不掉，要我去釋懷這些事情是不可能的，難道忘不掉這些事情就是記恨？

我是覺得我們在勸人的時候不要說你已經很好了或者直接就要你放下，先讓她釋放心情讓她平靜她的腦袋才有多的空間可以運轉思考，別老直接要人放下這樣很沒建設性，那就像傷口沒有清創上藥就直接包起來，請問這樣傷口會好嗎？包起來看不到傷口難道這就是痊癒嗎？傷口在裏頭化膿這樣不是更糟？

其實我不覺得對這人還有憤怒是不好的，你也不需要美化這世界，有些人不想見也不需要假裝我很寬容勉強自己去見；有些人你不喜歡也不需要壓抑自己去說不討厭，如果你不靠他吃穿、如果你不需要受制於他，接觸得少了自然不舒服的感覺就會減少，這是很自然的事情，也不用刻意去鑽牛角尖醜化他或加強自己的憤怒感，順其自然也就是了，我是認為硬要人說原諒說放下是場面話，我不知道是誰需要這樣的話，是催眠自己還是讓別人覺得你的情操很高尚，如果是這樣，那放下就顯得虛偽，就像說原諒她的妯娌還說她永遠是她的誰誰誰，我聽了都覺得──見鬼了！

人哪！真奇怪！想要一個美麗的世界不是表面上的和平和無瑕疵的美好，應該是怎樣找到自己的平衡知道如何去釋放情緒還有將不能解決也不需要解決的事情好好的裝起來，好好的管理自己的心，給自己期許也給自己自由，找到自己情緒控制的開關，讓自己總是處在快樂的狀態，至於那個令人不舒服的人和事，無可避免的時候好好面對不要讓自己失去格調，但在心裡訐譙其實我並不反對，因為人生不可能完美無缺，有些事情身不由己，發洩發洩又如何？我並不認為無欲無求是正常的人生，沒有情緒起伏並不代表情操高尚，當個性情中人才是比較合乎人性的，既然是人性又何必去扭曲？沒有那麼嚴重啦！不是嗎？

以我自己來說，我不得不面對婆家人的時候我還是盡量保持一般普通的表現，但是平常日子，這些人和那些事情很少很少會想起，所以會幾乎忘了這些的存在，因此放下甚麼的我從來都不想過，因為不需要，我也不想勉強自己美化這些人和事，也不想矯情的說一些鬼話，我想順其自然的讓這些在我腦子裡和生命中都還藕斷絲連存在著的人與事喜歡的說喜歡、不舒服就感覺不爽，我很好，不要跟我說放下，雖然我有時想到還是會訐譙，可是那很痛快！「放下」這件事情，誰需要誰就拿去用，但，不要拿這種不切實際的話來跟我說，就當我不受教，我覺得這樣的人生才快意，那又怎樣？

每個人的人生和這個世界非常遼闊，我並不覺得這些讓我不舒服的人與事絆住我，所以我不介意這樣的情緒存在我的腦子裡，這是我經歷過的人生，其實這樣的情緒有助於我提醒自己，妳當時有多傷心多憤怒？妳就會記取這樣的教訓，不要再陷入她人可能有機會回心轉意或改性子這種掙扎中不知道該拿甚麼態度來對待讓自己無所適從，最重要的是，妳知道這樣有多痛，妳就會告訴自己不要這樣對待他人，而不會在忘記這種痛之後，又重蹈覆轍的犯她人犯過的錯誤，然後讓自己有後悔的機會，因為這些不完美就是讓我的人生能夠更圓融的磨石子不是嗎？