原來,把心裡的話說出來,自然就能舒坦了!

就這樣ㄚ?!

哈哈~~~說不出來的時候,還真的說不出來耶!

今天以前的前幾天,感冒,喉嚨痛,會咳嗽,有痰.

我知道喉嚨發炎,又跟上每年秋天流行性感冒了!

但是這次,我沒去看西醫,也沒吃任何成藥.

昨天去被電一電,以及和心靈成長朋友作一次像是深層溝通的溝通,

今天又能說話了,也覺得身體,心裡舒服多了!

有些話講不出,就是很難講出來.

尤其在面對自己不願意承認,或是逃避的地方.

朋友說:妳再繞ㄚ!妳再繞ㄚ!

讓我想到溝通師也這樣跟我說過!

還好,朋友和溝通師都說我很勇敢!

最後敢面對自己原本在那繞ㄚ繞,卻不可思議的領悟!!

想到前幾個禮拜,有一個小四學生,突然跟我說:

我不知道我是誰?為什麼來這裡?我不想來到這個世界!

陷入沮喪,無助的神情!

我想,不知道自己是誰?為什麼來到這個世界?

不想來,還是得來的話,那就是來這個世界找尋自己是誰的吧!

尋找到那個其實已經很棒的自己!

尋找到那個其實值得信任的自己!

尋找到屬於自己的價值觀,界線;喜歡,不喜歡;適合,不適合!

尋找到那個其實應該是身心靈平衡,喜悅,快樂,幸福的自己!

祝福大家!