1050227《表達訓練工作坊》圓滿結束

為了準備這個工作坊，瓊慧連續幾天都只睡3-4小時，希望給大家最豐富的課程。謝謝當天來參加工作坊的夥伴們，因為你們的熱情參與，才有這麼棒的相遇。

為了貫徹「表達跟體力一樣、有練就會變好」的信念，我們為來參加的夥伴，建立後續可以持續交流與練習的封閉性社團，也期許透過這次的經驗，幫助我們推出更貼近大家需求的課程內容，實踐種子心靈的理念－以心理學的知識、企業經營的策略、助人倫理的堅持，致力於改善和提升人類的能力和幸福。

我們事先徵求了參與成員的同意，讓我們可以在這裡，跟大家分享他們回饋的內容。

Q1.本次課程中最令你印象深刻、最喜歡、最有收穫的部分是？因為？
1.學習到更多表達、統整……的技能，最有收穫是用假裝的方式讓自己更有自信。
2.用三個圓把原因如何找出！因為我其實很愛做表找問題，但花太多時間。
3.我第一次看到瓊慧這麼多話，好有趣啊！雖然有想過實際操作可能是課程重點，但是，被推著走真的有點累(汗)。不過，還好有推著走，畢竟現在不練習，回家之後大概也不想動了。
4.增加同理和了解人的能力，他能加強我問問題以及回答的能力。
5.從接觸到不同年紀、背景的同學，增加一些反思的機會，可以拓展自己的生活經驗。
6.問問題。因為可以從問題&回答的方式學習如何了解對方的想法。
7.(1)圖表式組織能力、實際演練 (2)有實際演練才記得住
8.我喜歡講師輕鬆自在的上課氛圍，尤其是講師的觀察細膩，也在課堂中回饋給學員，收穫特別多!
9.名字介紹，第一次嘗試這樣自我介紹，真的容易記得夥伴。
10.畫圖思考的組織方式，因為我缺組織能力，正好讓我學到具體可操作的方法，且現場操作與分享，遇到問題老師馬上指導，也能觀摩其他組別的分享。還有後續FB社團可以跟講師及成員諮詢討論。

Q2.本次課程進行是否有讓你覺得不舒服的地方？請說明，讓我們下次做得更好~
1.都很好！
2.沒有。謝謝你們。
3.茶水間有點遠。咖啡奶茶附攪拌棒會更好。

Q3.對於未來正猶豫是否上這堂課的人，你會想跟他分享的經驗是什麼？
1.可以好好的上課，非常有幫助。
2.一定要來，超‧讚！
3.「改變」是勇敢的表現。如果感覺停滯，如果感覺總是少了點什麼，可多方嘗試。也許這個課程正是你需要的。
4.不上這堂課，不會不一樣。上完這堂課，會很不一樣。
5.可以試試看，另類紓壓方式。
6.課程中可學習組織能力、具體化，實際演練更讓人印象深刻，心動了嗎？那就馬上行動吧!
7.絕對物超所值!
8.收穫良多，還可透過「自我表達困境」問卷更了解自己在表達這方面可加強處。
9.這堂課不錯，氣氛輕鬆、開放，除了吸收講師的精華內容之外，也可以放心地依自己的狀況在現場練習。

Q4.任何其他您還想對主辦單位或講師、工作人員說的話？
1.謝謝你們讓我更加進步。
2.謝謝妳們！
3.如果時間允許，會想參加其他課程。
4.謝謝瓊慧老師，讓我了解到自己缺乏什麼。
5.課程、教材都準備的很用心，也讓我學習到以後辦活動要注意的事項。
6.辛苦！期待未來還有進階課程或相關課程。
7.感謝講師及工作人員的熱忱，在此課堂中感受〝家〞的親切與溫暖！
8.親切+專業
9.你們真棒!

 ↑ 105.2.27 說出好故事、增加影響力-表達訓練工作坊 邱瓊慧諮商心理師上課一景