2007-08-29 14:50:16奶茶

休息太久了

人ㄚ~真是糟糕哪!!
都習慣放縱自己連我也不例外!!~~唉!!

才休息沒幾天整個狀況就往下掉
連之前能完成的路段現在又爬不上去了

可能真的老了太激烈的運動不是我了~~嘻嘻
看來我這身老骨頭是該好好整理一番免得生鏽動不了

或許我太激烈連新買的腳他車都受不了了
腳踏板都被我踩壞了~~~哈真爛!

不能因為這樣就要休息
反而更要積極的訓練自己跟腳踏車

做到我還倒之前它不能壞掉
要陪我度過所有的難關~~~~真可憐!!

人ㄚ~~真的是不能放縱
一放縱就會開始懶散


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舞~* 2007-08-30 00:11:30

人老了要認老,生病要看病,有些人就是愛逞強,明明就可以提早治療的東西,往往都拖到最後。
工作之餘的運動適量就好嘿!再慢慢加上去公里數,不要太超勞累唷!CCC

版主回應
哈哈哈!!太慢囉!!
我已經在出操囉!!
人阿~都是有惰性的
要時時刻刻要求自己
嘻嘻!!
2007-08-30 01:58:45