作者：陳志芳中醫師（杏福中醫診所院長╱春暉醫星球顧問）(2007/05/15)

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產婦經過待產時的體力消耗、生產時之用力及出血，全身氣血處於虛弱狀態，「血既失則氣必虛」，所以是身體抵抗力最差的時候，正需要充分休息及藥食補養以恢復體力與健康；坐月子期間須好好調理，若不謹慎起居飲食，如貪吹冷氣、冷水洗身、外出受涼、進食生冷蔬果等，很容易因此受風著涼而感冒。

產後感冒的中醫治療──
中醫古籍《內經》中提到「邪之所湊，其氣必虛」，意思是說，必先是身體虛弱，然後病邪才易於侵犯。產婦因為體質弱，所以易感受風邪而引起的感冒。中醫學在治療產後感冒方面，分風寒、風熱、暑熱三種常見證型辨證論治，分述如下：
一、【風寒感冒】：頭痛身痛、鼻塞清涕、惡寒重發熱輕、咽癢咳痰稀白、無汗口不渴、舌質淡苔薄白、脈浮緊或浮等症狀脈象；治法宜養血活血、袪風散寒；處方用「荊防四物湯」加味或「荊防敗毒散」合「四物湯」加減。

二、【風熱感冒】：頭痛身痛、鼻塞黃涕、發熱重微惡風、咽痛咳痰黃稠、出汗口渴、舌質紅苔白乾或微黃、脈象浮數等症狀脈象；治法宜辛涼解表、疏清風熱；處方用「銀翹散」加減。

三、【暑熱感冒】：如產前正值炎熱盛夏，加上飲食生冷，產後就易暑熱致病，氣津兩傷。多見身熱多汗、口渴心煩、體倦少氣、舌紅少津、脈虛數等症狀脈象；治法宜清暑益氣、養陰生津；處方用「清暑益氣湯」加減。

體質有寒有熱、疾病有虛有實。上述產後感冒之分型辨治方法，只是中醫診治的方向，但臨床表現往往虛實夾雜、寒熱互見，並非如前述般典型之症狀脈象；因此不幸罹患一定要請醫師診斷處方，千萬不可私下抓藥服食以免延誤病機，例如冒患暑熱時身體倦怠沒有氣力，產婦或其家屬不識，以為是身體虛弱而頻頻進補，結果犯了中醫「虛虛實實」的大忌，使得症狀變得嚴重，不可不慎！

環境與體質的關係──
滄海桑田，古今環境大不同，以致古今產後感冒的常見證型也不同。古時的氣候比較冷（樹多、水多、人少、屋少、機器排熱無、溫室效應沒有）、住屋避風寒差、食物營養不足，加上勞動過度，致使體質偏虛，俗稱〝冷底〞；產後即使不吹風飲冷洗澡，也容易因此感冒風寒。

現今的氣候比較熱（樹少、水少、人多、屋多、機器排熱多、溫室效應產生）、住屋避風寒佳、食物營養過剩，加上熬夜晚睡，又地處亞熱帶，致使體質偏實，俗稱〝熱底〞；產後起居飲食不慎，很容易因此感冒風熱。

產後反覆感冒常引起許多後遺症（最常見的為氣喘），這是產前維護不佳、產後調養不當，造成抵抗力低下，風邪一再侵襲所致。可見產婦衛生的重要，產後月子坐得好，身體氣血充足，自然百邪無侵而病不作矣！