養身食補-食療同源

2013-03-12 09:04:53樂居生活

養身藥膳-食療同源-龍眼桑椹湯

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龍眼桑椹湯

【材料】

十五克龍眼肉、十五克桑椹和十五克枸杞

【作法】

煮成酸酸甜甜的湯汁來喝，同樣也是一天吃喝一次，連續一週即可。

【療效】

年紀輕輕就記憶力退化，治療屬於腎虛型，過度疲勞造成腎氣不足。

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