養身食補-食療同源

2012-08-11 21:09:27樂居生活

養身藥膳-食療同源-蔥白粥

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蔥白粥
【來源】

《濟生秘覽》
【原料】

粳米50克蔥白白糖各適量
【制作】

先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2～3莖及白糖放入即可。
【用法】

每日1次。熱服，取微汗。
【功效】

解表散寒，和胃補中。適用於風寒感冒。

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