2012-08-19 21:50:48樂居生活
養身藥膳-食療同源-芝麻紅糖粥
芝麻紅糖粥
【材料】取芝麻五十公克、白米一百公克及適量紅糖為材料
【作法】先將芝麻炒熱研成細末，白米煮粥至濃稠時，拌入芝麻末及紅糖，再稍煮片刻即可食用。
【療效】此粥對肺燥咳嗽、習慣便秘者有益。
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芝麻紅糖粥
【材料】取芝麻五十公克、白米一百公克及適量紅糖為材料
【作法】先將芝麻炒熱研成細末，白米煮粥至濃稠時，拌入芝麻末及紅糖，再稍煮片刻即可食用。
【療效】此粥對肺燥咳嗽、習慣便秘者有益。
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