2012-07-25 21:41:54樂居生活
養身藥膳-食療同源-湯益壽鴿蛋湯
湯益壽鴿蛋湯
原料：
枸杞子 十克 、龍眼肉 十克 、製黃精 十克 、鴿蛋四個、冰糖 五十克 。
做法：
枸杞子、龍眼肉、製黃精洗淨切碎待用，冰糖敲碎待用。鍋子置中火上注入清水五百西西，加入上三味藥，煮十五分鐘，鴿蛋打破入鍋，再加入冰糖熄火。
食物功效：
枸杞子、龍眼肉、製黃精補肝腎、益氣血，對咳嗽、氣血虛弱、智力衰退有良好功效。
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