這篇大家也許得多看個幾遍，

因為要接受我們覺得自己是為了別人好，

但背後真正的出發點卻是因為自己的需要，

這也許跟原來的想法是有很大著出入，

若可以暫時拋開自己的想法，

看看作者所敘，是可以體會作者所言不假。

以前我也是有"為你好才這樣做才這樣說...."的想法，

好像用這樣的理由就可光明正大去管別人，

好像自己認為好的才是好，

無法讓別人有為自己選擇的權利，

尤其是在家人身上，更是經常造成衝突，

經由學習才知在要求別人的過程中，

所有的問題常是自己的問題，並非都是別人的問題，

因為我可以做自己為自己選擇，同樣地　

也要尊重別人是可以做他自己　且為他自己作選擇的。

天底下只有三種事：老天的事、他人的事及自己的事。

老天的事像環境中的災害或者小到塞車，

都不是我們可以去改變的，

只能接受並明白老天的用意。

對於他人的事像配偶、孩子等親近的人，

我們常以愛為名行控制之實，

但我們又不自覺　當我們在要求別人該如何做　

才是最好或符合規範時，

其實真正是為了自己的恐懼或者是面子，

當我們可以看出且承認　是以自己為出發點時，

親子或伴侶間的爭執才會慢慢地消失。

對於親近的人，更需注意溝通的方式和方法，

我們可以把知道或者認為對的或正確的東西跟親人分享，

但背後絕不可先預設立場

(比如說：你一定要聽我的建議要不然就…)，

如此對方較能夠接受善意的建議。

就像你覺得伴侶生活習慣不好，

而自己剛好有些體會，

就自己努力去做，讓伴侶感到好奇，讓他看到效果，

這樣他可能會願意聽聽你為何要這樣做的理由，

同時也許他會試著做一些你在做的事，

但若你硬要把這些觀念加在他身上的話，

對方的小我就會馬上反抗的。

父母親對待孩子也是一樣的，

我們無法為孩子永遠塑造一個適合安全無害的環境，

有些事的發生是孩子來到這個世界上，

早已設定好的人生功課，

我們能做的就是愛的引導而非愛的綁架吧！

我們能做的惟有自己的事，

但我們卻又只把注意力放在別人身上，

常忘了自己的存在，

只是努力要做好太太先生媽媽爸爸各種角色，

但卻忘了各種角色下那個自己真實的需求，

一直在忽略自己的人　

又如何懂得什麼才是愛別人呢？

給出的當然就會是包著恐懼的愛囉，

對於自己就是回到老話一句，

懂得如何愛自己才能給出真正的愛！