2022-12-20 11:09:32snow

(願)我的體重不是我的。真心SAD

儘管早說了有平台期,但好像拖延了兩三個月還是有一點進展,心存僥倖可以一直這樣下去,也挺不錯了。說時遲那時快,一上磅,不只停滯,還反彈…………

我終於體會到灰心。一直有成果,哪怕只是一點點,還是有一點點的鼓勵。

當一切依舊,卻沒有收成,不禁要懷疑——做又三十六不做也三十六,我做來幹麼?

雖然但是,也不是「一切」依舊,像是借口生病時不要「虧待」自己、生日飯局放開肚皮、節日開心吃零食、天氣冷「補充能量」……

是時候鬆一回,然後一口氣追嗎?(認真)