這兩天其實有一直想上來寫文，可惜狀態不佳，心悸頻繁發作加上左手麻了一天多，手有點無力，就沒上來更新了。

在這段傷心的過程中，如果另一半能陪伴著，這傷痛會比較容易走出來一點，但對我而言，我沒有另一半的陪伴，甚至是被另一半背叛，所以這傷痛讓我更難走出。

背叛的傷痛，現在已經一個月了，沒那麼痛了，但是失去孩子的痛依然在，依然讓我無法走出。

從決定寫下這段心情的那一天，我狠狠的大聲哭泣，哭了一整天，也因為是大聲地哭，所以那天晚上除了眼睛腫了，喉嚨也痛到不行，但是心情已經舒緩很多很多，至少今天，我沒有再一邊哭泣，一邊寫下心情，雖然偶爾還是會難過，但比起過去一個月，天天哭，哭醒哭累到睡著，已經好太多了。

對許多傷心人而言，很多人都會建議出去走走，讓自己放開心胸，但是對許多只想悶著甚麼都沒興趣的傷心人而言，最好的建議，我想是帶他坐尖叫設施，讓他叫，讓他大哭一場，因為唯有叫出來、哭出來，接下來的路，才會好走。

尤其對我這種，報喜不報憂，不想讓人擔心的人而言，就連哭泣都是悶著哭，眼淚自動掉下來無聲地哭，甚至人前依然笑著，但是獨自一人時候，眼睛自動開始清洗著臉，彷彿就算全台缺水，自己的眼睛也不缺水，拼命生水。

手術前兩個禮拜，每天哭，手術後幾天，我知道應該好好休養，但是我真的睡不著，也無法止住哭泣，所以我選擇下載了交友軟體，每天在上面打屁轉移注意力，聽人家分享故事也分享自己故事，就這樣持續了一個禮拜，我必須說這其實有用，但效果不大。

我說有用是因為自己想人陪伴著走這段難過日子，卻又不想現實親友擔心，所以陌生人是一個好選擇，但是效果不大是因為要遇到一個好聊天對象很難，有可能今天聊，明天就不見了，來來去去的，但是還是一個抒發心情的好管道，只是要注意不要被騙財騙色了。

在這段聊天過程中，我就像一個多變的人，可能跟這個聊得來的就很多話，跟那個聊不來的就嗯啊喔所以等簡單字眼對話，甚至如果遇到白目的人，這種人更好，就可以不客氣地發洩情緒，當然不是辱罵三字經或是髒話連篇等會被人提告的話語，而是可以不用客氣地盡情諷刺，有點帶情緒的發洩一些些自己的不滿、不爽。

不過聊了一個禮拜，效果真的不大，也覺得無聊了，不想再聊了，所以選擇上來這邊寫下心情，也因為這決定而狠狠大哭了一場，現在開始真的有慢慢地走出來的感覺。