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今天只用了1天，我減了1KG 現時，85.8KG 得分率：-2.67分
平時是否會為自己補一下呢 因為我是外食為主，偶爾覺得比較累一點或晚睡時 就會想要養生一下，想要來補一下 如果想補，自然食材
主啊！感謝祢第一次降生，第二次降臨，快結束世界，消滅罪惡，所有人必須接受審判，感謝主，奉主耶穌基督聖名求，阿們！
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