我們很容易看到別人的優點。

像是某人很漂亮啦，工作能力很強啦，人緣很好啦，
但我們很少能看到自己的長處及自己的價值。

因為要嚴以律己， 所以對自己的要求與批評就很多，
期望也就過高，常常造成否定自己的心態；

認為自己很多地方都不夠好，久而久之，
就產生了自卑感，失去了自信心，
認為自己的存在沒什麼價值，因而活得非常消沉，甚至厭世。
有鑒於此，美國的布里居絲 Helice Bridges 發起了一個叫做藍色緞帶的運動 。
希望能在西元二千年的時候，每一個美國人都能拿到一條她設計的藍色緞帶。
上面寫著 ”Who I Am Makes A Difference ”，
也就是我可以為這個世界創造一些價值的意思 。
她處處散發這樣的緞帶，鼓勵大家把緞帶送給家人和朋友，
謝謝這些在我們四周的人。她也四處演講，強調每個人的價值。
結果因為這些緞帶的傳送，引發了許多感人的故事，
也改變了許多人的生命。其中有一個故事十分發人深省：
有一次這位女士給了一個朋友三條緞帶，希望他能送給別人。
這位朋友送了一條給他不苟言笑、事事挑剔的上司。
他覺得由於他的嚴厲使他多學到許多東西。
另外他還多給了一條緞帶，希望他的上司能拿去送給另外一個影響他生命的人。
他的上司非常的訝異，因為所有的員工一向對他是敬而遠之。
他知道自己的人緣很差，沒想到還有人會感念他嚴苛的態度，
把它當做是正面的影響，而向他致謝，這使他的心頓時柔軟起來。
這個上司一個下午都若有所思的坐在辦公室裡，
而後他提早下班回家，把那條緞帶給了他正值青少年期的兒子。
他們父子關係一向不好，平時他忙著公務，不太顧家，
對兒子也只有責備，很少讚賞。
那天他懷著一顆歉疚的心，把緞帶給了兒子，同時為自己一向的態度道歉。
他告訴兒子，其實他的存在帶給他這個父親無限的喜悅與驕傲。
儘管他從未稱讚他，也少有時間與他相處，但是他是十分愛他的，也以他為榮。
當他說完了這些話，兒子竟然號啕大哭。他對父親說：
他以為他父親一點也不在乎他，
他覺得人生一點價值都沒有，
他不喜歡自己，恨自己不能討父親的歡心，
正準備以自殺來結束痛苦的一生。
沒想到他父親的一番言語，打開了心結，也救了他一條性命。
這位父親嚇得出了一身冷汗，自己差點失去了獨生的兒子而不自知。
從此改變了自己的態度，調整了生活的重心，
也重建了親子關係，加強了兒子對自己的信心。
就這樣，整個家庭因為一條小小的緞帶而徹底改觀。
一條藍色的緞帶為什麼有這麼大的魔力？
因為它是一個提醒，”提醒我們看到自己的價值。提醒我們要接受自己、關愛自己。 ”
我們是可以創造奇蹟、創造不同的人，不論我們是誰，都有這樣的能力。
也只有如此，我才能看到這世界的美好、光明的一面，
也才能生活得愉快， 真正的去愛，去創造生命。
這條用E-mail做的藍色緞帶送給你。
我們每個人都像小丑，玩著五個球，
五個球是你的 工作 、健康、 家庭、朋友、 靈魂，
這五個球只有一個是用橡膠做的，掉下去會彈起來，那就是 工作 。
另外四個球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。