今天氣晴朗，大家到小公園活動活動筋骨囉!
也曬曬太陽，有益身體健康!
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當疲累時，試下用180度方向拉筋，舒緩到
112+80+44+44+36+152+36+72=576
因為彼此都有空，跟黃皮喵出門相聚。 先吃午餐，嘗試松山車站內的創義麵。 原本她說要去民生社區，結果我們只繞五分埔當走迷宮。
技巧的琢磨是一件很困難的事，需長時間的反覆正確練習才能熟練， 熟練之後需朝技巧質地邁進，因為技巧質地是關乎美感與難度的提升。
https://www.msn.com/zh-tw/news/opinion/%E9%BB%83%E5%9C%8B%E6%98%8C%E5%8F%AB%E6%9F%AF%E5%BB%BA%E9%8A%98-%E5%85%88%E7%94%9F-%E
