日期

星期

上午點心

主食

主、副菜+湯

下午點心

1

六

2

日

3

一

兩種時令水果

白米飯

肉絲蛋炒飯、莧菜小魚湯

洋芋蛤蜊義大利湯麵

4

二

兩種時令水果

紫米飯

冬瓜悶雞、三色玉米、竹筍排骨湯

薏仁牛奶+葡萄乾

5

三

兩種時令水果

五穀飯

醬燒魚片、香炒青江、四寶湯

起司麵包、紅棗茶

6

四

兩種時令水果

薏仁飯

蒜泥白肉、蛋炒莧菜、黃瓜魚丸湯

廣東粥

7

五

兩種時令水果

慶生會

豬腳麵線、蒜香空心菜、雙菇蛋湯

蜂蜜蛋糕、麥茶

8

六

9

日

10

一

兩種時令水果

糙米飯

和風蓮藕燒雞、香菇油菜、冬瓜蛤蜊湯

魚丸湯米粉

11

二

兩種時令水果

燕麥飯

鵪鶉蛋滷肉、蛤蜊絲瓜、紫菜豆腐湯

關東煮

12

三

兩種時令水果

地瓜飯

塔香雞丁、蒜香高麗菜、薑絲魚片湯

紅豆紫米湯

13

四

兩種時令水果

水餃

高麗菜豬肉水餃、酸辣湯

清粥小菜

14

五

兩種時令水果

烏龍麵

什錦烏龍湯麵

營養餅乾 + 牛奶

15

六

16

日

17

一

兩種時令水果

胚芽飯

正義雞肉飯、大陸妹蛋花金菇湯

油蔥絲瓜麵線

18

二

兩種時令水果

五穀飯

紅燒焢肉、薑絲海茸、蕃茄豆腐蛋花湯

地瓜甜湯

19

三

兩種時令水果

芝麻飯

三杯竹筍雞、透抽炒花椰、蓮藕排骨湯

桂圓饅頭、紅藜枸杞茶

20

四

兩種時令水果

白米飯

香菇肉末蒸蛋、開陽瓠瓜、蘿蔔肉羹湯

鮮菇竹筍粥

21

五

兩種時令水果

粄條

海鮮炒粄條、青菜豆腐蛋花湯

綠豆粉圓湯

22

六

23

日

24

一

中秋節休假

25

二

兩種時令水果

白米飯

香菇肉絲油飯、白菜魚餃湯

蘿蔔糕湯

26

三

兩種時令水果

五穀飯

螞蟻上樹、蛋炒蚵白菜、玉米排骨湯

八寶粥

27

四

兩種時令水果

胚芽飯

鹹酥土魠魚、紅篸高麗、香菇雞湯

海鮮粥

28

五

兩種時令水果

拉麵

香濃南瓜湯麵

檸檬愛玉

29

六

30

日