學齡前兒童的口腔保健

家有萌寶的家長們，打開這篇文章就證明一件事：你寶寶有福了！這就對嘍！口腔健康要從寶寶做起，既然來了，就耐心地讀一下這篇文章吧，對寶寶絕對有好處！

.1     幾歲開始就需要刷牙?

                到底刷牙是為了什麼? 清除菌斑應從第一顆乳牙萌出開始（乳牙於出生6個月左右開始萌出），而這一工作完全靠父母來完成。如果刷牙方法不當或不及時易導致孩子產生蛀牙，進而會導致嬰幼兒咀嚼不充分、食量減少、營養不良，牙合系統生理刺激不夠，恆牙萌出緩慢甚至畸形，同時會有牙齒的色素沉著，影響美觀。

2.     每天刷牙需要幾次？

               每天至少兩次，早晚各一次，晚上尤為重要，其他時間段在進食後15-30分鐘後及時漱口，以保持口腔清潔。

3.孩子多大能開始刷牙？

               孩子在自己能握牙刷的時候，就可以引導孩子自己刷牙了。孩子比較喜歡模仿家長的行為，可以在刷牙的時候帶上孩子，讓孩子跟著自己一起刷牙。孩子不可能把牙刷得很乾凈，在孩子刷完牙後，還需要家長協助孩子，把每一個牙齒的每一個面都刷到位，這個習慣建議堅持直到10歲大。但是也要注意，不能由家長完全代替孩子刷牙，要培養孩子的刷牙習慣，讓孩子有保護牙齒的意識。所以爸爸媽媽可以循序漸進，並加入鼓勵環節。這是可以從家庭遊戲、繪本閱讀開始引進刷牙意識喔，孩子喜歡的方式，愉快的刷牙遊戲！

 4.孩子用哪種牙膏比較好？含氟牙膏對孩子有害嗎？

                牙膏只是起輔助清潔的作用，如果口味比較好，可以增加孩子對刷牙的興趣；有些牙膏也有一些功能成分，有預防齲齒、減輕牙齦炎症等功效。而對孩子來說，最重要的是掌握正確的刷牙方式，把每個牙面刷乾淨。學齡前的孩子吞咽功能還不是很完善，有誤吞的可能，因此家長對含氟牙膏可能有一些疑慮。研究表明含氟牙膏對於預防齲齒是有效的，安全的。中華口腔醫學會根據我國情況，建議3歲以上的兒童就可以用含氟牙膏，但需在成人正確指導下使用「兒童含氟牙膏」。6歲以下的孩子，牙膏用量不要超過黃豆大小（不超過0.5g或5mm長），這樣可以充分保證使用含氟牙膏的安全性。

5.如果不方便刷牙，漱口有助於預防齲齒嗎？

                                    漱口雖然是一種口腔清潔的方式，但不能夠代替刷牙。牙菌斑          是導致齲齒的一個最主要的因素，它是細菌在牙面上形成的一層粘性      生物膜，刷牙的目的就是把這個生物膜打散，然後再漱口，就能把這個生物膜徹底清除；而單純的漱口清除不掉牙菌斑，所以刷牙是不可替代的。在不具備刷牙條件時，也可以選擇給孩子漱口；給孩子餵  完奶之後，喝口清水總比不喝要好。但在孩子喝完奶之後，用紗布或指套牙刷給孩子清潔牙面，要比漱口好很多。