日期

星期

上 午 點 心

主 食

主、副菜+湯

下 午 點 心

1

六

2

日

3

一

兩種時令水果

白米飯

鮮菇豬肉燴飯、紫菜蛋花湯

螞蟻上樹

4

二

兩種時令水果

芝麻飯

紅燒魚片豆腐、蒜香A菜、蓮藕排骨湯

八寶甜湯

5

三

兩種時令水果

燕麥飯

冬瓜悶雞、紅篸高麗菜、結頭菜魚丸湯

海苔包飯

6

四

兩種時令水果

薏仁飯

鵪鶉蛋滷肉、肉絲炒水蓮、玉米排骨湯

山藥鹹粥

7

五

兩種時令水果

慶生會

麻油炒麵線、熱炒空心菜、麻油雞湯

蛋糕、枸杞茶

8

六

9

日

10

一

雙十國慶日

11

二

兩種時令水果

胚芽飯

瓜仔肉燥、什錦黃瓜、四寶湯

鮪魚吐司、牛奶

12

三

兩種時令水果

五穀飯

蔥香小魚煎蛋、雙色花椰、肉骨茶

紅豆薏仁湯

13

四

兩種時令水果

地瓜飯

肉絲炒竹筍、蛋炒菠菜、薑絲肉片湯

菜肉餛飩湯

14

五

兩種時令水果

義大利麵

香蒜海鮮義大利麵、蘑菇洋芋濃湯

冬瓜仙草蜜

15

六

16

日

17

一

兩種時令水果

白米飯

正義雞肉飯、高麗菜蛋花鮮菇湯

鍋燒雞絲麵

18

二

兩種時令水果

紫米飯

蔥爆肉絲、木耳炒青江、蘿蔔貢丸湯

蔓越莓饅頭、豆漿

19

三

兩種時令水果

芝麻飯

三杯竹筍雞丁、開陽瓠瓜、蛤蜊山藥雞湯

綠豆湯

20

四

兩種時令水果

胚芽飯

清蒸鯛魚、蒜香大陸妹、三菇蛋花湯

蔬菜瘦肉粥

21

五

兩種時令水果

油麵

家常大滷麵

玉米麵包、紅棗茶

22

六

23

日

24

一

兩種時令水果

白米飯

咖哩雞丁燴飯、海芽豆腐味噌湯

什錦米粉湯

25

二

兩種時令水果

五穀飯

蘿蔔燒肉、油菜炒肉片、香菇雞湯

黑糖薑汁地瓜湯

26

三

兩種時令水果

燕麥飯

蔥油雞、薑絲海茸、覓菜小魚湯

綜合魚丸湯

27

四

兩種時令水果

白米飯

鹹蛋蒸肉、乾扁四季豆、竹筍排骨湯

魚片粥

28

五

兩種時令水果

家常麵

排骨湯麵

營養餅、豆漿

29

六

30

日

31

一

兩種時令水果

白米飯

肉絲蛋炒飯、鮮蔬魚餃湯

蘿蔔糕湯