腸病毒日益活躍,已超過預警值,正式進入流行期
腸病毒進入流行期,疾管局籲請落實「用肥皂勤洗手」
◎腸病毒的傳染方式:
主要經由腸胃道(糞便、水或食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。
◎腸病毒感染與症狀:
潛伏期 |
2到10天,平均約3到5天。 |
無症狀感染 |
50-80% |
類似感冒或腸胃炎症狀 |
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典型症狀與併發症 |
l 疱疹性咽峽炎、手足口病 l 無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群 l 心肌炎與心包膜炎、流行性胸痛 l 急性出血性結膜炎 |
家中幼童若出現發燒、嘔吐、皰疹性咽峽炎、手足及口腔出現小紅疹或水泡等疑似腸病毒症狀時,應儘速就醫,學生也應請假在家休息,避免病情惡化或傳染給其他小朋友。
◎腸病毒的預防方法:
l 勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
洗手五時機 |
餐前、如廁後、擤鼻涕後、看病後、與小朋友玩前 |
洗手五步驟 |
濕、搓、沖、捧、擦 |
l 均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
l 生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
l 兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
l 幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
l 注意居家環境的衛生清潔及通風。
l 流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
l 儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
l 新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
◎ 居家消毒方法:
泡製消毒水 |
取巿售家庭用漂白水1湯匙(一般喝湯用的湯匙,約15至20cc),加入5公升的自來水中(大寶特瓶每瓶容量1,250cc,4瓶即等於5公升),攪拌均勻。 |
環境消毒重點 |
只需對於常接觸物體表面(門把、桌椅、餐桌、樓梯扶把)、玩具、遊樂設施、寢具做重點性消毒。 |