防範感染禽流感「六不三要」

防範感染禽流感「六不三要」

六不
1. 「不」近距離餵食候鳥及一般禽鳥。
2.
「不」至流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示。
3.
「不」購買來路不明之禽鳥肉品。
4.
「不」購買、不攝食罹病禽鳥。
5.
「不」自行宰殺禽鳥。
6.
「不」生食禽鳥肉、蛋及相關製品。


三要

1.「要」勤洗手

接觸禽鳥肉、排泄物及生雞蛋後,要以肥皂洗手。

2.「要」熟食

禽流感病毒不耐熱,經56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘或100℃加熱1分鐘即可殺菌。

3.「要」提高免疫力

均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。

 

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