「活到老，學到老」，我們都知知道這個道理。當然要成為一個有個性的人，更是不可或缺的要素。既然是要從內心改變，當然是要多充實自已。

充實自已的方式很多，以內在來說，從書上得來的知識已經是最基本的，資訊爆炸的時代，電視、廣播，甚至從朋友的閒聊交談中，都可獲得許多資訊和知識。

就以電視來說，不光是新聞節目，娛樂性節目、連續劇或影集等等，都能讓自已學習到一些事情。首要的是，我們想獲得些什麻，自已要先思考清楚。不過我還是覺得，「聽人說話」是一件最快速能充實自已的管道。

能充實的東西很多，我還是希望能從心靈上出發。可以去逛逛書店，從所有人的文字當中，看看別人的想法和經驗;或是去博物館或藝術中心，感受一下作品裏透露出的人文氣息;甚至是到山野海邊，體驗一下大地帶來的生機，回歸自然。

這些資訊獲得都不難，但怎麻變成自已的東西，也需要方法。我們不需要「照單全收」，因為不見得所有的訊息都是有助於自已的，在我們的腦袋裏，需要經過篩選，整理的過程，找出適合自已的資訊，再加以學習，才會有用。

我們每天都要接觸到許多人，從他們口中，我們可知道對同一件事情，該怎麻表達，才是最適當的。或是提到自已不了解的事情，可以透過網路或其他的方式查詢，進而得到答案。所有的充實，後想只要能夠學會「感受」，就是最有價值的收穫。

生活中有很多可以學習的事情，或許是興趣，或許是工作，只要能有一技之長，就算多元發展，也都是在提高自已的素質及競爭力。能讓生活更加多采多姿，心態上也會積極樂觀的多，對於能夠散發自已的魅力，是很有助益的。

不要說沒時間，不要說太忙碌，只要有心，就可以做到。隨時隨地都可以吸收和學習，在一群人中，靜靜地看著聽著大家說話的人，相信會是收穫最多的人。我們常看到這樣的人在我們的身邊，知識原本就是交流而來的，能讓自已的內在更堅固，才是一個有個性的人。

源於呵小宏 做自已是幸福的