有待處理的事太多　所以你總是心太亂　對自己太不滿意
於是有一個焦燥的你　沮喪的你　動不動就想大哭一場的你

給自己五分鐘　閉上眼睛　到內心深處去尋找另一個你
一個自在的你　恬靜的你　不斷地泛起微笑的你

以內在的這個你看著外在的那個你　以這個你愛著那個你
當你再度睜開眼睛的時候　你喋喋不休的心安靜了
內在與外在的你合而為一了
這時　你會知道什麼是真正的你