北宜高的雪隧在2006年通車後，
原本蜿蜒曲折的北宜公路慢慢變成休閒用途。
從前行駛北宜公路到石牌的縣界公園，
總會停車上個廁所買份小吃看看蘭陽平原再上路，
接著專心應付九彎十八拐，
即抵頭城礁溪。

雪隧通車後，幾乎再沒來過。
而縣市交界處的石牌，
就是跑馬古道的北入口。

跑馬古道是淡蘭古道南路的宜蘭段，
南路自台北六張犁經深坑、坪林到礁溪，
全程63公里，
這麼長的距離真不是人走的，
但卻是人走出來的。
今從跑馬古道礁溪端南入口進入，
走到北入口的石牌再原路折返。
古道路寬地平，算是大眾路線，
只要耐力夠能持續緩步上坡，
是一條展望好視野佳的親子步道。

每隔一段時間來到礁溪，
都會發現又有新溫泉飯店成立。
位居蘭陽門戶的礁溪，
挾溫泉地利之便，
觀光發展明顯快過羅東宜蘭。
以蘭陽平原的平坦地形，
應當適合設置如YouBike這類的共享腳踏車系統，
期待縣府未來規劃。

今日晚餐：山友拉麵與白水豆花。

活動日期：2024年9月15日