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https://youtu.be/9g8-4BvtZEY?si=KP7ZcPYwsKPNqnru
之前,聽WN叔也說過打坐,他曾經問我說,打坐是用散盤、單盤、雙盤還是用什麼盤法,打坐時是否做觀想,觀想的是哪位菩薩。不過據
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