2019-03-09 00:57:16zrntz9tdpjtn
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滑冰競速世錦賽開賽！800公尺冰上賽道飆速
滑冰競速世界錦標賽在日本橫濱盛大開賽，來自世界各國的男女好手聚集在賽場上較勁！另外在阿布達比，也舉辦了水上F1賽艇排位站，時速最快高達280公里的極速賽事，讓觀眾們熱血沸騰！
哨音響起閘門開啟，四位選手同時出發分秒必爭的競賽，就連一點失誤都會成為勝負關鍵。
長600公尺的障礙冰道高低起伏靠考驗選手的穩定性，平均最快時速能達到80公里，刺激的滑冰競速世界錦標賽在日本橫濱開賽，不只男選手競爭激烈，女選手也在冰道上飆速，賽道旁的觀眾情緒隨著選手表現起伏，最後美國選手Naasz以及加拿大選手Amanda拿下最後的勝利！
除了冰上的刺激競速，在阿比達比的海上也在這周末舉辦了水上F1的賽艇排位站，轟隆隆的引擎聲響徹雲霄，流線型的賽艇在水面上奔馳，比F1還要刺激的水上賽艇，最快速度能達到280公里，而且賽艇沒有煞車，所以在超越對方賽艇以及過彎時很容易不小心發生碰撞造成相撞或翻挺等意外，但刺激的比賽過程還是讓不少人著迷。
（民視新聞／綜合報導）
別狂喝優酪乳減肥！熱量過多恐反效果
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）現在人相當重視外觀條件與健康狀態，減重備受關注，市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器，可以靠它剷肉是真的嗎？營養師提醒，優酪乳本身具有熱量，大量飲用會增加負擔，要健康減重，飲食與運動雙管齊下、持之以恆，才可以瘦得安全又健康。
建議飲用無添加糖優酪乳 每天300至400毫升
冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物，由於優酪乳含有豐富益生菌，可降低腸道內不好的細菌，保持腸道健康，是健康的食品。有些人喝牛奶會拉肚子，南投醫院營養師蔡玉思說明，是因為不能消化牛奶中乳糖的關係，而優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化大半，較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸，製造腸道酸性環境，有利鈣、鐵質的吸收利用。
優酪乳本身是具有熱量，許多業者為了使優酪乳口感較好，會添加糖或香料，若大量飲用反而造成身體負擔。蔡玉思營養師提醒民眾，挑選、購買優酪乳時，建議使用無添加糖優酪乳，每天建議飲用量為300c.c.至400c.c.。
地瓜搭配優酪乳 增加膳食纖維攝取、調節腸道功能
如果自製優格，3天為最佳品嚐期，放置越久越酸。若變色或發霉，則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫，使其回溫，但回温後最好在半小時左右馬上喝完，保持優酪乳的新鮮。
蔡玉思營養師建議，有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳，地瓜升糖指數低，能增加飽足感，也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳可以強化好菌在腸道內的生存條件，幫助調節腸道功能。但飲食還是要營養均衡，建議可用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類，再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物，能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素，有助體重控制。
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| 品牌名稱 : | ☆+ONE% 歐恩伊☆ | |
| 商品名稱 : | +ONE% 歐恩伊~微元素保濕水凝凍(50ml) | |
| 商品規格 : | 50ml | |
| 產品說明 : | 使用方法： 早晚使用化妝水或精華液後，取適量(約五元硬幣大小)，均勻擦拭於臉部肌膚。 | |
| 保存期限 : | 2021.06.19 | 進貨來源: | 專櫃公司貨 |
| 產地 : | 台灣 | 商品備註 : | 全新正品 |  |
商品訊息特點
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