專注~放鬆   啟動歸零放鬆易

                   專注~自然   澹然少欲回自然

                   專注~安祥   靜謐欣悅心祥和

                   專注~無念   菁蕪自銷入無念    *幻羽*捻題*禪語

(續前3)

無二念曰專，無貳心曰注。專一而入無念，無念非無念乃專注也。

無住、無相、無念之始於心專注無雜思，導入禪海悠遊自在安詳。

專注，意境。非言詮能盡，描亦不成，其境恬淡無諍，空曠清朗。

參禪需心專注話頭；禪坐需心專注禪觀；灑掃應對需心專注緣流。

時時修學『專注』，可令心境常處『歸零』，週遭自安詳緣自善。

                   情專無葛籐   愛專無是非

                   心專事易成   修專易成果

                          專注修易見真如

(待續)                                  *幻羽*寫於倫敦午板香