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最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分
稱讚的話，聽聽就好，謹防自己得意忘形。 好聽的話，忘好忘滿，小心其他未盡之責。 沒講的話，多思多證，檢驗其身無過即止。 講
https://youtu.be/Sj3y0sWeK1I?si=GV7YZXUb9NrwsEiI
（影片來源：YouTube） 다시 아름다운 이 계절再次美麗的這季節예쁜 순간들로 기쁜 얘기들로以美麗的瞬間開心的話題서로를