2005-04-10 01:50:32水彩

導演工作坊(1)之1

警覺的眼睛、穩健的身體,可能是這次開課的老師給人第一印象。他還有一種冷面笑匠的幽默感。十七個人擠在小小的排練場,老師和藹可親,又像無可奈何地微笑:人蠻多的哦。他眼光掃過排練場,再次感覺一下這個空間,收起笑容:當導演有時候就是會遇到這種事。比想像多的人跑來audition,或是場地和預料的不一樣,到了現場才發現,這些都有可能。身為導演就要趕快做出調整。場地這麼小,人這麼多,要不要audition呢?──那我們來audition吧。

他停住不說話,大家忽然呆住。招生簡章說超過十五個名額就甄選,可是畢竟只多兩個人呀,真的要這麼麻煩?

導演開口說道:我想不用吧。沒這個必要。

咳,原來惡作劇耍了大家一下。酷酷的臉,仔細看,眼睛裡藏著笑意。導演正色說道:要迅速適應空間,做出調整──首先你得先看見。如何看?怎麼觀照的更全面?導演必須要有這樣的能力。待會我讓你們先做點肢體練習,然後看影片。有沒有問題?他看看大家。

沒有。他笑一笑:好,那我們就來吧。

肢體練習

當然先從暖身開始。這位老師的肢體訓練是出了名的,我學生時代跟過幾次,有啟蒙但沒開竅。後來他很少在外面開課了,特別是長達三個月的訓練,難得終於有機會,再來溫習個幾招,也對照近日所學。今天的暖身屬於簡潔精確型,動作簡單,時間不久,也不怎麼激烈,但是結束時,肌肉大致伸展到,身體也微微冒汗,心臟蹦蹦的跳。

動作從腳踝開始,不過就是一般的轉腳踝,老師帶起來卻有各種發展可能。首先,兩腳平行站好,一腳固定不動,另一腳轉腳踝,習慣之後,慢慢地把壓力加到該腳腳趾上,讓重量輪流經過五根腳趾頭來回。趾腹做完換趾背,左右交換。

大部分人初做這個動作都只是雙腳平分重心,包括我自己,一直以來也都這樣,中心線垂直,安安全全、輕輕鬆鬆。

看導演的身體動作,我才發現有更多可能。他身體會往正在受力的那隻腳方向傾斜,重心丟過去,幾乎都到受力腳上了,以至於另一隻腳可能只是輕輕著地,重量的經過帶動膝蓋向外向內旋轉,因此不止腳,小腿甚至大腿外側的肌肉群都使用更多。俗話說,做得多不如做得巧,確實如此。

接下來是手的部份。簡單的原地舉手拉手動作,沒做幾次,竟也讓大家冒汗。導演把雙手十指交握,向上伸展到極限,自然吸氣吐氣,維持一陣子。換右手拉左手腕,向右上方伸展,停留,然後左手拉右手腕,同樣反覆。往左右時,重點在延長,而非向下彎。因為盡量延伸,又hold在那裡一陣子,張力蠻大的,放鬆時連導演都呼的吐了好大一口氣。這個動作會結結實實的伸展手臂到側腰的肌肉。

輪到活動眼睛。我們上下左右,左上右下右上左下的來回看和轉動。我戴著隱形眼鏡,眼睛轉動,鏡片跟著浮動,總會有點模糊視野。不知道別人會不會這樣。

再來半蹲把腿跨開,輪流往左右重心挪移,伸腿下壓,彈彈腳的內側筋。要做的流暢,需要一點點柔軟度和腿力。最後做腿部運動。先是小小跳踢,然後抬膝、然後原地快跑。三輪過後,大家已經喘氣發熱了。

於是我們進入正題:看的練習。