2章改變你的網球技衡的秘訣
载擊時的球拍面是否安定， 全由左手控制
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12安定球面的練習方法
雖然球拍握得很牢，可是，却經常出現打正手拍球時，不能連續擊出好球，或者不能有
效控制球的方向.........等毛病。會出現這些毛病的最大原因，是因爲過份注意球拍面是否正
確的緣故。例如，打反手拍時，經常在撃中球後，出現手腕向內側翻轉的動作，使球拍面轉 向身體，以及爲了防止將球打出界外，而養成了撃中球後，把球拍往下壓的習慣動作等，這 些都是原因之一。
只要你不改正這些錯誤的動作，就無法連續打出好球來。球拍面的方向，不必太去注意 它。只要姿勢和握拍動作都十分正確，球拍必然會以最佳的角度和球相接觸•
不論如何，最重要的要領，當然是要先養成揮拍時不過份注意球拍的習慣。這個習慣的 養成方法，可以在右腋下挾住一個球同時練習揮拍，開始做起。爲了防止腋下的i落，意 識便自然而然地由注意球拍面而轉向注意腋下的球。如此一來，腰部也自然能夠輕鬆自如地 回轉，打出來的球，當然十分安定。 向您推薦：台中駕訓班  廢五金回收  沙發訂做  

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不能有效地控制球的方向，也是打網球無法進步的原因之一.。
有了貪念，就永遠没辦法滿足
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打者站在固定的位置上，
拜託你把這些東西交給師 父
左肩與左肘的動作幅度都要減小，同時