酒過三巡後，很多人會有這樣的體驗，頭疼、頭暈、惡心，甚至會「斷片」，行為不能自製。可見，酒精已經傷到了腦袋。綜合一系列研究的結果顯示，一次醉酒傷腦會持續6周，而且即便是少量飲酒也會對大腦產生傷害，滴酒不沾是最安全的飲酒量。

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一次醉酒傷腦6周

此前，西班牙神經科學研究所和德國中央心理健康研究所的聯合研究小組，將90名酗酒者的大腦磁共振成像同36名不飲酒者進行對比分析，觀察到酗酒者大腦白質的持續退變過程。大腦掃描結果顯示，酒精對兩個大腦部位的影響最大，一個是海馬體，另一個是前額皮質。記憶、情感、決策以及行為等均受這兩個部位控製，因此上述功能會受到損傷。

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與滴酒未沾的人相比，醒酒兩周後，飲酒者大腦內神經元的電活動仍然明顯偏少，這種影響會在停止飲酒後持續6個星期。該研究結果還表明，酒精顯然使青少年的腦子偏離了正常發育軌跡。由於大腦前額葉區是最晚成熟的，因此前額皮質灰質影響最為明顯。額葉皮質是負責執行功能的大腦區域，包括認知過程。大腦前額葉皮層的加速衰退會導致認知功能的加速損傷。酒精對這些區域造成的損害，還可能會影響判斷力、決策力、自製力等。

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另外，牛津大學的研究人員也對英國約2.5萬人的酒精攝入量與大腦受影響度之間的關系進行了調查。研究報告的主要作者、牛津大學高級臨床研究員安雅·托皮瓦拉表示，經過對被調查者腦部掃描結果的分析，研究人員發現，飲酒對大腦的灰質有影響。灰質是大腦中組成「信息處理重要部位」的區域，「喝得越多的人，他們的灰質就越少。」

喝酒的確會「上頭」，一口酒下肚，一分鐘內，就會有20%的酒精進入大腦，影響我們的行為、情緒和睡眠。如果大量飲用，酒精就會變成麻醉劑，通過影響神經中樞來麻痹感覺、蒙蔽思維。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼