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17天就逆齡!幫你的身體恢復年輕:一口氣解決5種老化問題 開箱文

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17天就逆齡!幫你的身體恢復年輕:一口氣解決5種老化問題


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商品訊息功能:


  • 品號:2822550


  • 作者:麥克.拉菲爾.莫雷諾醫師
  • 出版社:麥田
  • 出版日期:2013-08-30




商品訊息描述:

內容簡介

◆暢銷書《17天瘦一圈!吃好動少又快瘦》作者又一力作!

◆最豐富!4週期,67天完整的食物與運動建議!

◆最完整!14個健康評量表,讓你知道自己的身體各個系統的機能狀況!

◆最全面!從上到下、由內而外,身體所有機能一口氣性提升!

◆隨書附贈「17天就逆齡」運動伸展操海報,圖解12種招式!

如果你現在20歲,此刻開始留住青春;

如果你現在35歲,現在立即重返年輕。

不管你現在幾歲,重要的是,你看起來像幾歲!

每個人從20歲開始,身體就開始老化;

但無論你現在幾歲,只要17天,都可以更新身體系統。

麥克醫師設計,重回年輕很簡單:

商品訊息簡述:

作者:麥克.拉菲爾.莫雷諾醫師(Dr. Michael Rafael Moreno)
譯者:王以勤
出版社:麥田
書系:生活新主張
出版日期:2013-08-30
ISBN:9789861739786
規格:平裝 / 單色 / 384頁 / 14.8cm×21cm







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