2012-03-08 23:05:28林9

好累...

早上去做了復健,手肘韌帶真的好了很多,呵呵!!

下午13.00~15.00陪學弟上防身術
打了一節護身,另一節做了近百下的小內割,好爽啊!!
15.30開始跑操場,1500x4組+折返跑,好累啊!!
17.00準備回家,不太想去道館,因為真的很累,而且骨科摔角醫生叫我先休息,
結果先去吃個飯.....誰知道吃完飯突然很有精神,連宿舍都沒回去,
最後直衝新市火車站奔台南柔道館。