【川晟】千之酵素，酵素是人體健康的泉源
大家都知道均衡的飲食很重要
但是生活這麼忙碌，我又幾乎餐餐外食
我就是做不到每天好好補充蔬菜水果ＱＱ
所以我會搭配吃點保健食品
今天要分享的是調整體質從腸道做起
【川晟】千之酵素，集結蔬果精華及優良益生菌
來為我這不均衡的飲食做補充喔！
如何挑選酵素呢？
台灣的酵素協會對此有定義
品質優良的酵素食品則最少發酵540天
【川晟】千之酵素
是經過千日發酵的天然酵素
用圓筒狀的紙盒做包裝，好像紅酒禮盒
紫色搭配燙金字樣相當有質感
送禮自用兩相宜呢！
外盒上有QR code，分別有官網和FB
掃描後可以讓我方便查詢產品資訊
除此之外，還有防偽貼紙
經由火烤或熱水加熱後，會浮出「正品」二字
有品質認證，也讓我比較安心
現代人許多不良的飲食及生活習慣，影響身體健康
像我飲食很不均衡 高油 高鹽 高糖
長期下來就很容易造成便便不順
而我實在是個貪生怕死的傢伙
所以即使我是個外食族，我也會很留意補充足夠的營養
而且若是體內保養沒做好，可能就會造成的身體負擔
導致氣色不佳、膚質不好等等問題
只要身體健康了，良好的體態也會跟著來！
【川晟】千之酵素
富含60種綜合蔬果，以及多種益生菌
嗜酸乳桿菌、酪蛋白乳酸桿菌、芽孢乳酸菌
我覺得腸道就跟肌膚保養的道理一樣
除了要用益生菌做常態保養
還要定期使用酵素來做深層清潔
就算你是平常很順暢的人，也難免會藏污納垢
這時候再來點膳食纖維幫助增加體積
避免廢棄物堆積腸道，危害身心的健康
腸道健康了，身體也會跟著健康起來
每餐飯前15-30分鐘，使用前先搖一搖
很貼心的還附有量杯做使用
一次30ml，稀釋5-10倍，或依個人口味調配
無西藥、重金屬、農藥、塑化劑、防腐劑
通過SGS檢測，品質值得信賴
【川晟】千之酵素
聞起來有發酵的味道，有點像紅酒的感覺
如過餐忘記飲用，可於下餐加量補喝
SOD含量(38422IU/ml)為業界最高與手工釀製
給我一整套的完整腸道保養計畫
推薦有腸道困擾的朋友可以試試看喔！
一般的酵素為了蓋過酸味會加很多的糖
千之酵素則是不會甜也不會酸
喝起來還有一點點像紅酒的感覺
不需要捏著鼻子勉強自己
所以不會讓我抗拒去喝
可以養成天天補充的好習慣～
喝完之後沒有肚子痛跑廁所
而是很自然的排便
大家知道生的食物才含有酵素嗎？
因為酵素不耐高溫，經過70°C烹煮的話就消失了
像燙青菜裡面就沒有酵素欸！
但我又怎麼可能餐餐吃生菜沙拉＠＠
所以像我這種外食族基本上是很難補充到酵素的
也因此若以開水稀釋，勿超過40度，避免破壞酵素活性
可與冷開水、果汁、可樂…調配使用
像我加蘋果汁或蜂蜜，就變成很好喝的飲料
輕鬆的補充身體缺少的營養，讓我每天一杯都可以
也可以配合料理做成沾醬提味，如沙拉、水果沾醬等
開瓶後記得要放冰箱保存
酵素的不同喝法會有不同的效果
養生保健：早晨空腹喝
排毒養顏：睡前半小時喝
減肥瘦身：必須餐前喝，不能餐後
促進消化：餐前喝
運動燃脂：運動前
喝解酒保肝：飯前酒後喝
易感冒：早晨喝
易疲勞：下午三點補充
【川晟】千之酵素
很適合現代繁忙的人們對健康的需求
健康不是一朝一夕可以速成的
第一個月(調整期)一天四次
第一個月搭配足夠的水，效果更佳
第二個月(修復護理)一天三次
第三個月(預防保養)一天三次
需長期飲用，更能感受到身體機能上的變化
提醒大家要均衡飲食和良好的作息
讓每天都有好氣色～我們一起為健康加油！
千之酵素官網：https://www.cch-power.com/
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。