【聖蓮】複合本草乳酸菌
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–聖蓮複合本草乳酸菌
像我這種天天外食的人，很難每天攝取足夠的營養
長期下來就很容易造成便便不順、胃腸道的不適
為了腸道健康，所以我會常常補充乳酸菌
但是乳酸菌居然也有加中藥做的欸～
超特別的！就讓我來體驗【聖蓮】複合本草乳酸菌的魅力
【聖蓮】複合本草乳酸菌
綜合5大乳酸菌，增加體內好菌
因為每個人的體質不同，所需的乳酸菌也不同
健康的同時也要排便順暢，可以滿足每個人的需求～
【聖蓮】複合本草乳酸菌
添加木寡糖和膳食纖維
幫助好菌繁殖，並增加腸道蠕動
獨立包裝的貼心設計，既方便衛生，攜帶也方便
內外都是亮眼的設計，整個就是走繽紛路線阿～
添加多種草本精華，其中還有蔓越莓
蔓越莓是預防泌尿道感染的天然女性保養聖品
因為蔓越莓中含有一種單寧酸成分
它會讓大腸桿菌在我們黏膜中站不住腳，變得容易滑出來
夏日炎熱，私密處也癢癢不舒服
可以從生活習慣來改善：
1.愛穿內搭褲、牛仔褲，記得要穿透氣，內褲要常更換
2.長時間久坐悶不透氣，要起來動一動
3.飲水量太少不到2000cc，要多喝水水
4.長時間忍住不如廁，不要憋尿
除了做好清潔，並選擇寬鬆一點的內褲外
適時補充蔓越莓🍒，也是很好的預防之道喔！
參考來源：https://health.udn.com/health/story/7532/1621476
小小一包，就能吃到滿滿乳酸菌
忙碌的我們根本無法一天攝取到這麼多啊！
而且像我們女生愛吃甜食
這款用健康的乳糖代替砂糖
可以有甜甜的口感，吃起來又健康～
掀蓋式的設計還蠻不錯的，可以吃完後當置物盒重複使用
因為我是外食族，所以平時還蠻注重飲食的
盡量少油並且多吃蔬果
但是外食多少還是對蔬果的攝取不太夠
所以我現在已經很習慣吃保健食品
適時的為我這不均衡的飲食生活做點補充！
這款可依個人需求選擇需要的分量，一天可以吃到三包喔～
【聖蓮】複合本草乳酸菌是白褐色粉末
不會像是在吃藥，每天當成零食吃也不怕
幫助改變細菌叢生態、維持消化道機能
很適合我這種無法天天攝取足夠蔬果的外食族
酸酸甜甜的，完全沒有想像中的中藥味
反而是比較多的蔓越莓味道，方便食用又好吃！
粉狀和膠囊對我最大的差異就是好吃度
食用方式有很多種，可以直接吃也可以加入飲品或食物中
像是牛奶麥片中做早餐或是蔬菜沙拉中拌成輕食
只是要注意不要超過40度C，會降低乳酸菌的活性喔！
酸酸甜甜的口感，超合我的意！！
肚子順不順暢很重要，當體內環保了
自然就有好體質、好氣色、好膚質
【聖蓮】複合本草乳酸菌
輕鬆的補充身體缺少的營養
我平常上班很累，下班只想好好休息
根本懶得額外補充蔬菜水果
適合現代繁忙的人們對健康的需求
提醒大家均衡飲食並且多補充水分喔！