2006-08-29 19:32:50齊柏林
跑啊！齊柏林
曾經在探索頻道以及體育台，看過一種越野賽，三人一組，其中一位必須是女性，進行馬拉松、深山定位、獨木舟、攀岩、登山車、甚至高空垂降等活動。進行的時間超過二十四小時，意謂著將會露宿山頭；那些選手，他們一定無法安穩睡眠，甚至只有半小時的休息時間。倒不是害怕『有熊出沒』之類的事情，而是擔心在休息時，會有其他隊伍，從你們身旁迎頭趕上。即使在黑色夜幕下，選手還是打著手電筒，和時間與體能作殘酷的競賽。
而在比賽開始前，舉辦單位會請你簽署一份慷慨就義的文件，內容大致如下：
『明白此運動具有已認可的危險性，大會將負責緊急應變處理，競賽中若發生任何意外事件，願自行負責，一切責任與大會無關。』
而在比賽開始前，舉辦單位會請你簽署一份慷慨就義的文件，內容大致如下：
『明白此運動具有已認可的危險性，大會將負責緊急應變處理，競賽中若發生任何意外事件，願自行負責，一切責任與大會無關。』
比賽中，也不會輕鬆渡過天堂路與地獄門，路程中看過許多的磨難，好比涉水時，腿上會有幾隻吸血不覺疼痛的水蛭，那經驗對我來說，會感到惡心，將它剃除後，會留下打針大小的傷口；騎乘登山車，遭逢狹路，被樹枝劃破小腿，抑或在泥濘中摔得人仰馬翻；還有因為長時間的體能消耗，來不及補充水份，造成脫水，甚至發生休克。即使遇上了許多困難，選手們，還樂此不疲，應該有些迷人的特質，存在於他們心中，有可能是「淨化靈魂」這類的事情？至少我在看比賽時，是這麼想著。
讓自己感覺重生，有很多方法，例如：做一件善事、閱讀自己需要的書籍、聽一場精彩的演奏會、或大病之後，對生命有新的體認、還有透過運動，來挑戰體能極限，也是另一種健康又有益身心的方式，而比較不認同的是小說『達文西密碼』中，苦行僧的角色。但站在宗教界的立場，也許就是有個奇特的別派，用著詭異的方式，來達成相同的效果，很難去論斷，誰是誰非，他們各有各的出口。
讓自己感覺重生，有很多方法，例如：做一件善事、閱讀自己需要的書籍、聽一場精彩的演奏會、或大病之後，對生命有新的體認、還有透過運動，來挑戰體能極限，也是另一種健康又有益身心的方式，而比較不認同的是小說『達文西密碼』中，苦行僧的角色。但站在宗教界的立場，也許就是有個奇特的別派，用著詭異的方式，來達成相同的效果，很難去論斷，誰是誰非，他們各有各的出口。
決定參加十二月份的半程馬拉松之後，有個念頭在心上滋長，是不是年齡大到須要用比賽，來證明什麼？我想還年輕吧！二十一公里是個陌生的距離，對你們來說，二十一公里有個清楚的概念嗎？一座兩百公尺的操場，重複走一百零五圈，是這樣的距離了。也相當接近我上下班的路程，但上山下山，讓我吃足了苦頭，嚴格來說，本來就不輕鬆，是我低估了路程艱難，高估了自己的能耐。
在我快到折返點時，整件快速排汗的上衣，大概失去了作用，脫下來可甩出汗水。於是走進便利商店，買瓶不冰的運動飲料，花了二十五元，另外留下的二十五元零錢，心理想著，就這麼走回瑞芳，坐公車回家算了；商店門口的計程車，也誘惑著我，回到家再來支付計程車費用的念頭。最後決定，還是半跑半走，回到瑞芳再說﹒﹒﹒。
在我快到折返點時，整件快速排汗的上衣，大概失去了作用，脫下來可甩出汗水。於是走進便利商店，買瓶不冰的運動飲料，花了二十五元，另外留下的二十五元零錢，心理想著，就這麼走回瑞芳，坐公車回家算了；商店門口的計程車，也誘惑著我，回到家再來支付計程車費用的念頭。最後決定，還是半跑半走，回到瑞芳再說﹒﹒﹒。
剩下來得二十五元，又買了另外一瓶飲料。我在公車站牌稍做腿部伸展，看著基隆客運往家的方向駛去，也順便死了這條心。因為腦中想到那些越野選手，經歷過的，豈止是二十一公里的磨鍊。最後，我咬牙撐完全程，起碼讓腿部的肌肉和心理狀態，初次熟悉這樣長的路程。回到家中，我在床上足足躺了五個小時，然後到今天，雙腿的酸痛，至少會維持一週。原來正面看待痛楚，這回事，是種成長，衷心希望我能辦得到。
齊柏林, 那些競賽的選手們可是夜以繼日地在訓練自己呢.
才要起跑, 賽進練習還是循序漸進比較好吧. 還三個多月不是嗎?
為什麼人似乎得藉著什麼來界定自己或證明距離? 邊讀文時突然想到CSI有一集的受害者(女生)也正是為這類"越野求生"賽在增強體能中. 而希望不要被自己太太贏過的先生給了她一張錯誤氣象圖, 害她丟了姓命. 比賽而沒有求勝心大概很難贏, 但太強求得勝有時不免模糊了目標. (這只是有感而發, 不是指閣下喲)
版主回應
是躁進了,前天晚上,開車走過一次後,覺得沒什麼,路程不長嗎(很天真),直到第二天早上跑回程時,才吃足了苦頭,覺得平常每星期跑8km應該是能夠勝任才對,事實上8和21,相差快3倍,況且過程中,也思考過,什麼時候該補充水份,以及在跑前,吃些什麼食物最恰當.為什麼去證明或界定,很難表達出確切的意思,可能we can be a hero , just for one day,倒不是真正的英雄,而是自覺得自己是英雄的一天,哈,david bowie的怪邏輯,那是目標,也是生活的動力,Darcy,妳有想過要成為什麼嗎?像現在,希望自己是個作家,雖然可能沒有那一天,但在格子上,寫些東西,會感受到一點滿足,即使沒什麼機會,但這就夠了!
下次跑時,會更小心謹慎的,謝謝關心.那是拉斯維加斯的csi嗎?還是紐約或邁阿密,最近看到紐約,覺得還不錯,至少有說服我想繼續看得念頭. 2006-08-29 22:09:05
Jazz - Jan Garbarek
http://www.youtube.com/watch?v=Cv7cCwD14K8
melody montreal - john surman
http://www.youtube.com/watch?v=eyIPFWPCx9M
昨天..聽到我們老闆ㄉ朋友說..
他ㄉ最大嗜好是征服百嶽.挑戰體能ㄉ極限..
聽到ㄉ時候真ㄉ好佩服他那麼有毅力ㄛ..
不過..
運動..別1下子太激烈.
除ㄌ肌肉ㄉ酸疼.也怕膝蓋會受傷(尤其是上下坡時)
喝水..要小口小口ㄉ喝..
運動過後ㄉ牛飲很痛快.但聽說其實很傷腎ㄉ..